Acupuntura: Los puntos que más rinden

El punto de la cara y del dolor

Está en el dorso de la mano, en el vientre muscular entre el pulgar y el índice. Manda sobre toda la cara y la cabeza, y es el punto analgésico por excelencia. Su fama tiene contrapartida: está contraindicado en el embarazo.

Territorio

cara, dientes, nariz, cabeza

Acción

libera la superficie y calma el dolor

Combinación clásica

con el punto que baja el yang del pie

Contraindicación

embarazo

Error típico: Usarlo por sistema en cualquier dolor sin comprobar si la paciente está embarazada.

El punto del qi y del estómago

Tres cun por debajo de la rótula, en la cara externa de la pierna. Es el punto de tonificación general más usado del mundo: refuerza el qi, ordena la digestión y sostiene al paciente agotado.

Territorio

estómago, digestión, energía general

Acción

tonifica el qi y la sangre

Con moxa

es el punto clásico de longevidad

Señal de buena localización

sensación que baja hacia el pie

Error típico: Buscarlo solo por la depresión. Sin medir los tres cun se acaba puncionando un punto vecino con otras indicaciones.

El cruce de los tres canales yin del pie

Tres cun por encima del maléolo interno, pegado al borde de la tibia. Ahí se cruzan bazo, hígado y riñón, así que un solo punto alcanza a los tres. También está contraindicado en el embarazo.

Territorio

abdomen bajo, ciclo menstrual, sueño

Acción

nutre la sangre y el yin, drena humedad

Por qué es tan usado

tres canales por el precio de uno

Contraindicación

embarazo

Error típico: Confundirlo con el punto que está en la misma zona pero por detrás del borde tibial: sus indicaciones no coinciden.

Cefalea frontal y dolor de muelas. ¿Cuál de estas cuatro zonas es la del punto que eliges?

1. Debajo de la rodilla, por fuera
2. En la nuca, bajo el occipital
3. En el dorso de la mano, entre el pulgar y el índice
4. Sobre el maléolo interno

Paciente agotado, con digestiones flojas, al que quieres sostener con moxa. ¿Qué zona?

1. Tres cun bajo la rótula, en la cara externa de la pierna
2. En el dorso del pie, entre el primer y segundo metatarsiano
3. Dos cun sobre el pliegue de la muñeca, cara interna
4. En la depresión bajo la cabeza del peroné

Empareja cada punto de uso frecuente con su trabajo principal.

Cefalea en las sienes, irritabilidad y ojos rojos, con pulso en cuerda. ¿Qué combinación tiene más sentido?

1. Muchos puntos locales sobre las sienes para atacar el dolor donde está
2. Un punto distal que baje el yang del hígado, uno que libere la cabeza y un local corto en la zona
3. Solo puntos de tonificación general, porque el paciente está agotado

Construye el principio que ordena casi todas las combinaciones.