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ツボ · 膀胱経

Shenshu (BL23)

Shenshu(BL23)、「腎俞」は、膀胱経経のツボです。経絡の67穴のうち23番目のツボです。腎の陰陽を補益し、精(ジン)を強化し、腰・骨・髄を利し、体質的虚弱を治する。

肾俞 · Shèn Shū更新日
ツボBL23 Shenshuの位置

位置

第二腰椎棘突起下、旁開1.5寸。

伝統的な作用

腎の陰陽を補益し、精(ジン)を強化し、腰・骨・髄を利し、体質的虚弱を治する。腎虚の要穴。

伝統的な適応

  • 慢性腰痛
  • 疲労
  • 早期老化
  • 排尿障害
  • 不妊
  • 耳鳴

伝統的に記述されている適応であり、それぞれについて臨床的な有効性が証明されていることを意味するものではありません。

分類が意味すること

背兪穴(背俞、bèi shū)

背中の膀胱経の内側線上、関連する臓腑の高さにあります。伝統的に慢性の不調や臓の不調に好んで用いられます。

注意事項

腎臓方向への深刺を避ける。

似た適応をもつ他の経絡のツボ

このツボと伝統的な適応をいくつか共有しています。比べることで、どちらを選ぶ理由が見えてきます。

ツボのデータ

コード
BL23
ピンイン名
Shèn Shū
漢字
肾俞
意味
腎俞
経絡
膀胱経
五行
水
分類
背兪穴
テーマ
腎臓, 腰部, 抗老化

健康に関するご注意。 学習・啓発のためのコンテンツです。伝統中医学の概念を説明するものであり、医療専門家による診断や治療に代わるものではありません。鍼、薬用植物、侵襲的な技法は、訓練を受けた専門家が行う必要があります。 安全ガイド.