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Exercícios · Fundamentos · Lição

Fundamentos: Cinco fases

Um mapa de relacionamentos, não cinco gavetas. 15 atividades, cerca de 13 minutos.

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Microlição

Dois ciclos, duas perguntas diferentes

O ciclo gerador explica de onde vem o apoio; o ciclo de controle, quem restringe quem. Diante de um desequilíbrio você pergunta as duas coisas: o que deixou de alimentá-lo e o que deixou de contê-lo.

Madeira → Fogo
gerando: alimentação materna
Madeira → Terra
controlando: restrições de madeira

Erro típico: Memorizar os ciclos como uma lista em vez de usá-los como perguntas.

Ordene

Ordene o ciclo gerador a partir da Madeira.

  1. Madeira
  2. Fogo
  3. Terra
  4. Metal
  5. Água
Microlição

Cada fase arrasta consigo uma família inteira

Uma fase não é só um órgão: ela traz uma emoção, um sabor, uma estação e um tecido. Essa família é o que permite conectar uma reclamação a uma parte do corpo que parece não ter relação.

Madeira
Fígado, raiva, azedo, primavera, tendões
Fogo
Coração, alegria, amargor, verão, vasos
Terra
Baço, preocupação, doce, final da temporada, músculos
Metal
Pulmão, luto, pungente, outono, pele
Água
Rim, medo, salgado, inverno, ossos

Erro típico: Memorizar as tabelas e nunca usá-las para explicar um sintoma.

Relacione

Combine cada fase com a emoção que a desequilibra.

Ordene

Ordene o ciclo de controle a partir da Madeira.

  1. Madeira
  2. Terra
  3. Água
  4. Fogo
  5. Metal
Escolha a resposta

Cada perturbação traz dor de estômago, inchaço e intestino solto. Que relacionamento é esse?

Escolha a resposta

A umidade digestiva de longa data termina em edema e escassez de urina. O que aconteceu entre a Terra e a Água?

Classifique

Classifique cada sinal em sua fase.

  • Tensão nas laterais
  • Inchaço após as refeições
  • Olhos secos e visão turva
  • Fezes soltas e sem formato
  • Cãibras e tendões tensos
  • Virando as coisas antes de dormir
Escolha a resposta

Uma deficiência pulmonar que não responde ao tratamento direto. Qual fase você fortalece sob a regra mãe-filho?

Escolha a resposta

Um excesso sustentado na criança acaba esvaziando a mãe. O que você faz?

Construa

Dor nas costelas com diarreia sempre que a raiva aumenta. Construa o nome do padrão.

Relacione

Combine cada fase com seu sabor.

Escolha a resposta

Toda primavera as alergias, a irritabilidade e as dores de cabeça aumentam. Qual fase você olha primeiro?

Classifique

Classifique cada reclamação pela fase que a rege.

  • Unhas quebradiças e estriadas
  • Pálpebras caídas e flácidas
  • Perda auditiva ao longo dos anos
  • Tendões rígidos ao se levantar
  • Fraqueza muscular nas coxas
  • Dentes soltos
Escolha a resposta

Para que servem realmente as cinco fases na clínica?

Conteúdo de estudo. Os exercícios descrevem conceitos da medicina tradicional chinesa; não são aconselhamento médico.