Ejercicios · Órganos Zang Fu · Práctica
Órganos Zang Fu: Órganos que se arrastran
Casi nunca falla uno solo. 6 actividades, unos 12 minutos.
Las combinaciones que más se repiten
En consulta rara vez aparece un patrón puro. Estas cuatro combinaciones cubren una parte enorme de los casos crónicos y conviene reconocerlas de golpe.
- Hígado invade Bazo
- digestión que se hunde con la tensión
- Bazo y Pulmón
- flema que se produce abajo y se guarda arriba
- Corazón y Riñón
- el agua no sube y el fuego no baja: insomnio
- Hígado y Riñón
- misma raíz: sequedad de ojos con lumbalgia
Error típico: Nombrar los dos órganos y tratarlos por igual. Casi siempre hay uno que manda y otro que arrastra.
Tos con mucha mucosidad blanca y espesa, hinchazón después de comer y sensación de pesadez. ¿Dónde está el origen?
¿Qué combinación explica mejor cada caso?
- Diarrea que aparece las mañanas de examen
- Bronquitis cada invierno en alguien que se hincha al comer
- Insomnio con palpitaciones, sequedad de boca y lumbalgia
- Vista cansada, mareo al levantarse y rodillas flojas
- Mucosidad crónica en la garganta con heces blandas
- Colon irritable que se calma en vacaciones
Un paciente tiene a la vez un estancamiento de hígado marcado y un vacío de bazo moderado. ¿Por dónde empiezas?
Empareja cada signo con el órgano que lo explica.
Ordena cómo un estancamiento emocional acaba en una flema crónica.
- La contención emocional atasca el qi del hígado
- El hígado tenso invade y debilita al bazo
- El bazo deja de transformar bien los líquidos
- Los líquidos sin transformar se acumulan como humedad
- La humedad se espesa con el tiempo y se vuelve flema

¡Nivel completado!
Se cierra el bloque con la llama alta. ¡Bien hecho!
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Contenido de estudio. Los ejercicios describen conceptos de la medicina tradicional china; no son consejo médico.