Tratamientos: Las otras vías

Las técnicas externas y para qué sirve cada una

No son adornos ni alternativas de segunda: cada una hace bien una cosa concreta que la aguja no hace igual de bien.

Moxa

aporta calor: frío y vacío de yang

Ventosas

movilizan lo estancado en la superficie y el músculo

Gua sha

libera calor atrapado y desbloquea zonas rígidas

Masaje

abre el camino antes de puncionar y llega donde da miedo la aguja

Error típico: Elegir la técnica por costumbre o por lo que gusta al paciente, en vez de por lo que pide el principio.

Lo que el paciente hace entre sesiones

Una sesión semanal compite con veintiuna comidas y siete noches. En los cuadros de fondo, lo que se hace fuera de la consulta suele pesar más que lo que se hace dentro.

Dietética

temperatura y naturaleza de lo que se come, no calorías

Horario

cuándo se come y cuándo se duerme

Movimiento suave

mueve el qi sin gastarlo

Respiración y quietud

es lo que más rinde en estancamientos

Error típico: Dar una lista larga de recomendaciones. Dos cambios concretos y sostenidos valen más que quince que no se hacen.

¿Qué vía añade más en cada caso?

• Frialdad lumbar crónica que mejora con la manta eléctricaMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave
• Contractura dorsal con sensación de bloqueoMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave
• Hinchazón y heces blandas en alguien que desayuna zumo frío a diarioMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave
• Estancamiento con tensión en alguien que pasa el día sentadoMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave
• Dolor menstrual que cede con calor localMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave
• Rigidez cervical de semanas con la piel tiranteMoxaVentosasDietéticaMovimiento suave

Un paciente con vacío de qi de bazo pregunta qué puede hacer en casa. ¿Qué se le dice?

1. Una lista completa de alimentos permitidos y prohibidos
2. Dos cambios concretos: comida caliente y cocinada, y dejar de comer trabajando
3. Que no hace falta cambiar nada mientras venga a las sesiones

¿Cuándo tiene sentido combinar varias vías en una misma sesión?

1. Siempre: cuantas más, mejor resultado
2. Nunca: hay que aislar cada técnica para saber qué funciona
3. Cuando cada una responde a una parte distinta del principio y la suma no sobrecarga al paciente

Empareja cada vía con lo que hace mejor.