Mù Xiāng · Raíz de Costus
Mù Xiāng (木香, raíz de costus) es una planta de naturaleza templada y sabor picante y amargo, de la categoría «Reguladores del Qi». La tradición la usa para regula el Qi y alivia el dolor, Armoniza el Bazo y el Estómago, Stop diarrhea.
Ficha energética
- Nombre pinyin
- Mù Xiāng
- Caracteres
- 木香
- Nombre botánico
- Aucklandia lappa Decne.
- Familia
- Asteraceae
- Parte usada
- Raíz
- Naturaleza
- Templada
- Sabor
- Picante, Amargo
- Meridianos
- Bazo, Estómago, Intestino Grueso, Triple Recalentador, Vesícula Biliar
- Categoría
- Reguladores del Qi
- Toxicidad
- No tóxica
- Embarazo
- Precaución
- Origen
- China (Yunnan), India
Acciones según la tradición
- Regula el Qi y alivia el dolor
- Armoniza el Bazo y el Estómago
- Stop diarrhea
Usos tradicionales
- Estancamiento del Qi en el Jiao Medio con distensión y dolor
- Diarrea y disentería con tenesmo
- Vómitos por inversión del Qi del Estómago
- Dolor por hernia del canal del Hígado
- Distensión epigástrica con falta de apetito
Efectos estudiados y aplicaciones actuales
- Potente regulador del Qi que alivia la hinchazón y el dolor abdominal
- Armoniza el Bazo y el Estómago, deteniendo las náuseas y la diarrea
- Mueve el Qi estancado en el Jiao Medio y Bajo
- Estimula la motilidad gastrointestinal
- Antiinflamatorio intestinal
Aplicaciones que se investigan
- Síndrome del intestino irritable
- Dispepsia funcional
- Biliary colic
- chronic gastritis
- Náuseas y vómitos
Que un efecto se investigue no significa que esté demostrado en humanos.
Contraindicaciones y efectos adversos
Contraindicaciones absolutas
- Deficiencia de Yin con calor interno y sequedad
Contraindicaciones relativas
- Calor interno sin estancamiento de Qi
- Embarazo (precaución por su acción sobre el Qi)
- Embarazo
- Usar con precaución en el embarazo. Acción reguladora del Qi.
- Lactancia
- Generalmente seguro during breastfeeding.
- Niños
- Usar con precaución y con dosis reducida en niños.
- Personas mayores
- Útil para la digestión en ancianos. Precaución con la Deficiencia de Yin.
Efectos adversos posibles
- Boca seca con uso prolongado
- Occasional gastric irritation
Cuándo suspender
- Sequedad interna empeora
- Signos de Deficiencia de Yin
Interacciones con medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravedad | Efecto y recomendación |
|---|---|---|---|
| Antiácidos e IBP | Omeprazol, Ranitidina | Leve | Puede afectar a la motilidad gastrointestinal y a la absorción de fármacos Separar por al menos 2 horas. |
Con otras plantas
- sha_ren Combinación clásica para aromatizar y mover el Qi del Jiao Medio
Dosis de referencia
- Decocción
- 3-9 g al día
- Polvo
- 1.5-3 g al día
- Uso agudo
- 1-2 semanas
- Uso crónico
- 2-4 semanas
- Máximo
- Se prefiere el uso breve; evitar el uso prolongado que agota el Yin
- Niños
- Usar con precaución en niños. Reduce dose.
Formas de preparación
Añadir al final de la cocción (últimos 5-10 min) para preservar los aceites aromáticos. Hervir 3-9 g.
Distensión abdominal, dolor, diarrea
Tomar 1,5-3 g en agua caliente. No hervir, para conservar los aceites volátiles.
Dolor abdominal agudo, acción rápida
Dosis orientativas de la literatura; no son una prescripción. Consulta con un profesional.
Compuestos activos
Lactonas sesquiterpénicas (costunólido, dehidrocostuslactona) y aceites esenciales
Lactonas sesquiterpénicas guaianólidas · Regulador de Qi, antiinflamatorio, gastroprotector
Inhibición NF-κB, estimulación motilidad gastrointestinal · 0.5-2.0%
Lactonas sesquiterpénicas · Antiespasmódico, antiinflamatorio intestinal
Relajación músculo liso, inhibición COX-2 · 0.2-1.0%
Terpenos volátiles · Carminativo, antiespasmódico, aromático
Estimulación receptores TRPA1, relajación músculo liso · 1-4%
Flavonoides · Antiinflamatorio, hepatoprotector
Inhibición NF-κB, captación radicales libres · 0.1-0.5%
Cosecha y procesado
- Cosecha
- Otoño (septiembre-noviembre), raíces de 3+ años
Raíces cosechadas en otoño. Se limpian, se cortan en rodajas y se secan. Saussurea costus (云木香) de Yunnan es la variedad auténtica; la de Sichuan (川木香) es alternativa.
Raíz cortada en rodajas diagonales y secada al sol.
Fórmulas en las que aparece
Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.
