Mù Xiāng · Racine de costus
Mù Xiāng (木香, Racine de costus) est une plante de nature tiède et de saveur piquant, amer, de la catégorie « Régulateurs du Qi ». La tradition l'utilise pour réguler le Qi et soulager la douleur, Harmoniser la Rate et l'Estomac, Arrêter la diarrhée.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Mù Xiāng
- Caractères
- 木香
- Nom botanique
- Aucklandia lappa Decne.
- Famille
- Asteraceae
- Partie utilisée
- Racine
- Nature
- Tiède
- Saveur
- Piquant, Amer
- Méridiens
- Rate, Estomac, Gros intestin, Triple réchauffeur, Vésicule biliaire
- Catégorie
- Régulateurs du Qi
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- Précaution
- Origine
- China (Yunnan), Inde
Actions selon la tradition
- Réguler le Qi et soulager la douleur
- Harmoniser la Rate et l'Estomac
- Arrêter la diarrhée
Usages traditionnels
- Stagnation du Qi dans le Foyer moyen avec distension et douleur
- Diarrhée et dysenterie avec ténesme
- Vomissements dus à une inversion du Qi de l'Estomac
- Douleur due à une hernie du méridien du Foie
- Distension épigastrique avec manque d'appétit
Effets étudiés et applications actuelles
- Puissant régulateur du Qi qui soulage les ballonnements et les douleurs abdominales
- Harmonise la Rate et l'Estomac, arrêtant les nausées et la diarrhée
- Déplace le Qi stagnant dans le Jiao Moyen et Inférieur
- Stimule la motilité gastro-intestinale
- Anti-inflammatoire intestinal
Applications à l'étude
- Syndrome du côlon irritable
- Dyspepsie fonctionnelle
- Colique biliaire
- gastrite chronique
- Nausées et vomissements
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Vide de Yin avec Chaleur et sécheresse internes
Contre-indications relatives
- Chaleur interne sans stagnation du Qi
- Grossesse (précaution en raison de l'action sur le Qi)
- Grossesse
- Utiliser avec prudence pendant la grossesse. Action régulatrice du Qi.
- Allaitement
- Généralement sûr pendant l'allaitement.
- Enfants
- Utiliser avec prudence et à posologie réduite chez l'enfant.
- Personnes âgées
- Utile pour la digestion chez les personnes âgées. Prudence en cas de vide de Yin.
Effets indésirables possibles
- Bouche sèche en cas d'usage prolongé
- Irritation gastrique occasionnelle
Quand arrêter
- La sécheresse interne s'aggrave
- Signes de vide de Yin
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Antiacides et IPP | Oméprazole, Ranitidine | Légère | Peut affecter la motilité gastro-intestinale et l'absorption des médicaments Espacer d'au moins 2 heures. |
Avec d'autres plantes
- sha_ren Association classique pour aromatiser et mouvoir le Qi du Jiao moyen
Dose de référence
- Décoction
- 3-9 g par jour
- Poudre
- 1,5-3 g par jour
- Usage aigu
- 1-2 semaines
- Usage chronique
- 2-4 semaines
- Maximum
- Usage court de préférence ; éviter un usage prolongé qui épuise le Yin
- Enfants
- Utiliser avec prudence chez l'enfant. Réduire la dose.
Modes de préparation
Ajouter en fin de cuisson (5-10 dernières min) pour préserver les huiles aromatiques. Faire bouillir 3-9 g.
Distension abdominale, douleur, diarrhée
Prendre 1,5-3 g dans de l'eau chaude. Ne pas faire bouillir, pour préserver les huiles volatiles.
Douleur abdominale aiguë, action rapide
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Formules dans lesquelles elle figure
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
