位置

肘窩外側端、肘を直角に曲げたとき、肘横紋と上腕骨外上顆の中点。

伝統的な作用

熱を清して血を涼し、風を疏散して表を解し、筋を舒して絡を活かす。消炎の要穴。

伝統的に記述されている適応であり、それぞれについて臨床的な有効性が証明されていることを意味するものではありません。

合穴（合、hé）

五兪穴の最後で、肘や膝の近くにあり、気が「深く入り」臓腑と合する場所。腑や胃の不調に用いられてきました。

安全穴。強い清熱降圧作用があるため、低血圧または虚弱者には慎用。

このツボと伝統的な適応をいくつか共有しています。比べることで、どちらを選ぶ理由が見えてきます。

健康に関するご注意。 学習・啓発のためのコンテンツです。伝統中医学の概念を説明するものであり、医療専門家による診断や治療に代わるものではありません。鍼、薬用植物、侵襲的な技法は、訓練を受けた専門家が行う必要があります。安全ガイド.