Jianwaishu (SI14)

位置

上背部、第1胸椎棘突起下縁の高さ、後正中線の外方3寸。

伝統的な作用

頸肩の風寒を散じ、経を通じる。

伝統的な適応

• 頸部痛
• 肩痛
• 上背部のこわばり
• 悪寒

伝統的に記述されている適応であり、それぞれについて臨床的な有効性が証明されていることを意味するものではありません。

注意事項

脊柱に向けて斜刺する。下には肺がある。

似た適応をもつ他の経絡のツボ

このツボと伝統的な適応をいくつか共有しています。比べることで、どちらを選ぶ理由が見えてきます。

• BL41 Fufen (膀胱経): 肩痛
• TE15 Tianliao (三焦): 肩痛
• GB22 Yuanye (胆経): 肩痛
• GV13 Taodao (督脈): 悪寒
• LI16 Jugu (大腸経): 肩痛
• LU2 Yunmen (肺経): 肩痛

ツボのデータ

コード

SI14

ピンイン名

Jiān Wài Shū

漢字

肩外俞

意味

肩外兪

経絡

小腸経

五行

火

テーマ

首, ショルダー, 寒