Hé Shǒu Wū · Raiz de Fo-Ti
Hé Shǒu Wū (何首乌, Raiz de Fo-Ti) é uma planta de natureza morno e sabor amargo, doce, adstringente, da categoria «Tonificantes de sangue». A tradição a usa para tonificar fígado e rim, Nutrir sangue e essência, Ennegrecer cabelo.
Ficha energética
- Nome pinyin
- Hé Shǒu Wū
- Caracteres
- 何首乌
- Nome botânico
- Polygonum multiflorum Thunb.
- Família
- Polygonaceae
- Parte usada
- Raiz (processada)
- Natureza
- Morno
- Sabor
- Amargo, Doce, Adstringente
- Meridianos
- Rim, Fígado
- Categoria
- Tonificantes de sangue
- Toxicidade
- Levemente tóxica
- Gravidez
- Evitar
- Origem
- China
Ações segundo a tradição
- Tonificar fígado e rim
- Nutrir sangue e essência
- Ennegrecer cabelo
- Fortalecer tendões e ossos
Usos tradicionais
- Deficiência de Yin do Fígado e do Rim
- Encanecimento prematuro e queda de cabelo
- Lombar e joelhos fracos
- Emissão seminal e emissão noturna
- Tontura e zumbido
Efeitos estudados e aplicações atuais
- Previne envelhecimento prematuro
- Restaura cor do cabelo
- Fortalece os ossos
- Melhora a fertilidade
- Reduz o colesterol
- Neuroprotetor
Aplicações em pesquisa
- Queda de cabelo e embranquecimento precoce
- Osteoporose
- Colesterol alto
- Infertilidade
- Doenças neurodegenerativas
- Antienvelhecimento
O fato de um efeito ser pesquisado não significa que esteja comprovado em humanos.
Contraindicações e efeitos adversos
Contraindicações absolutas
- Doença hepática
- Diarréia
Contraindicações relativas
- Padrões fleuma-humidade
- Gravidez
- Pode afetar desenvolvimento fetal. Evitar na gravidez.
- Lactação
- Pode afetar o lactente. Evitar durante a amamentação.
- Crianças
- Não recomendado para crianças.
- Idosos
- Vigiar função hepática
Possíveis efeitos adversos
- Toxicidade hepática (rara mas grave)
- Diarréia
- Dor abdominal
- Náusea
- Vômito
Quando suspender
- Qualquer sinal de problemas hepáticos
- Diarréia
- Icterícia
- Dor abdominal
Interações com medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravidade | Efeito e recomendação |
|---|---|---|---|
| Medicamentos hepatotóxicos | Paracetamol, Estatinas, Metotrexato | Grave | Risco aditivo de hepatotoxicidade - He Shou Wu tem potencial hepatotóxico conhecido Evitar a combinação. Monitorar as enzimas hepáticas em qualquer uso. |
| Anticoagulantes | Varfarina | Leve | Pode ter leve efeito antiplaquetário Monitorar o INR |
Com outras plantas
- nu_zhen_zi Combinação Er Zhi Wan para deficiência de Yin de Fígado-Rim
Dose de referência
- Decocção
- 9-30 gramas por dia
- Pó
- 3-9 gramas por dia
- Extrato
- Conforme o rótulo
- Tintura
- 2-4 ml (1:5) 2 vezes ao dia
- Uso agudo
- 4-8 semanas
- Uso crônico
- 2-3 meses
- Máximo
- Usar com pausas, monitorar o Fígado
- Crianças
- Usar apenas a forma preparada (zhi). A forma crua é tóxica.
Formas de preparo
Usar apenas He Shou Wu preparado (zhi). Ferver em fogo baixo 9-30g por 30-45 min.
Nutrição do Sangue e da Essência
Doses orientativas da literatura; não são uma prescrição. Consulte um profissional.
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
