Yuǎn Zhì · Raiz de Polígala
Yuǎn Zhì (远志, Raiz de Polígala) é uma planta de natureza morno e sabor amargo, picante, da categoria «Calmantes do espírito». A tradição a usa para acalmar o espírito, Resolver Fleuma que Ofusca o Coração, Abrir os Orifícios.
Ficha energética
- Nome pinyin
- Yuǎn Zhì
- Caracteres
- 远志
- Nome botânico
- Polygala tenuifolia Willd.
- Família
- Polygalaceae
- Parte usada
- Raiz
- Natureza
- Morno
- Sabor
- Amargo, Picante
- Meridianos
- Coração, Rim, Pulmão
- Categoria
- Calmantes do espírito
- Toxicidade
- Levemente tóxica
- Gravidez
- Evitar
- Origem
- China, Coreia
Ações segundo a tradição
- Acalmar o espírito
- Resolver Fleuma que Ofusca o Coração
- Abrir os Orifícios
- Reduzir os Abcessos
Usos tradicionais
- Insomnia, ansiedade, e palpitations por fleuma
- Mental confusion e forgetfulness
- Epilepsy e loss de consciousness por fleuma
- Cough com excess fleuma
- External sores e carbuncles
Efeitos estudados e aplicações atuais
- Acalma o espírito do Coração e resolve a fleuma que obstrui a mente
- Clears fleuma to open heart orifices em confusion
- Improves memory e communication between heart e kidney
- Expels fleuma-heat por lungs
- Reduces swelling de abscesses e sores
Aplicações em pesquisa
- Dementia e cognitive decline
- Depressão e transtornos de ansiedade
- Apoio na esquizofrenia
- Prevenção do Alzheimer
- Chronic bronchitis com excessive sputum
O fato de um efeito ser pesquisado não significa que esteja comprovado em humanos.
Contraindicações e efeitos adversos
Contraindicações absolutas
- Úlcera gástrica e gastrite
- Padrões de excesso sem deficiência
- Fogo real agitando o espírito
Contraindicações relativas
- Fezes moles
- Deficiência de Sangue sem fleuma
- Gravidez
- Evitar durante a gravidez. Levemente tóxico e pode afetar o feto.
- Lactação
- Evitar durante a amamentação.
- Crianças
- Não recomendado para crianças devido à toxicidade leve.
- Idosos
- Usar com cautela em idosos. Reduzir as doses. Monitorar irritação GI.
Possíveis efeitos adversos
- Irritação gástrica e náusea
- Possível vômito em doses altas
Quando suspender
- Irritação gastrointestinal
- A náusea persiste
- Gravidez
Interações com medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravidade | Efeito e recomendação |
|---|---|---|---|
| Inibidores da colinesterase | Donepezila, Rivastigmina | Leve | Possíveis efeitos cognitivos sinérgicos Monitorar efeitos colinérgicos aditivos |
| Sedativos | Benzodiazepínicos, Barbitúricos | Leve | Pode ter efeitos aditivos sobre o SNC Monitorar a depressão do SNC |
Com outras plantas
- suan_zao_ren Combinados para ansiedade e insônia com componente de fleuma
Dose de referência
- Decocção
- 3-9 gramas por dia
- Pó
- 1-2 gramas por dia
- Uso agudo
- 2-4 semanas
- Uso crônico
- 1-2 meses com monitoramento
- Máximo
- Preferível curto prazo devido à toxicidade
- Crianças
- Levemente tóxico. Usar com cautela em crianças apenas sob supervisão.
Formas de preparo
Ferver em fogo baixo 3-9g em 3 xícaras de água por 30-40 min. Tomar morno duas vezes ao dia.
Acalma o espírito, fleuma que obscurece
Yuan Zhi frito no mel (Zhi Yuan Zhi) reduz a irritação da garganta. Usar as mesmas doses.
Tosse com fleuma, menos irritante
Doses orientativas da literatura; não são uma prescrição. Consulte um profissional.
Fórmulas em que aparece
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
