Meridianos: La cadena
Doce canales, un solo circuito. 15 actividades, unos 13 minutos.

La cadena tiene una lógica, no es una lista
Los canales se relevan en las manos y en los pies, alternando yin y yang. Si sabes dónde termina uno, sabes dónde empieza el siguiente sin memorizar el orden.
- Canal yin de brazo
- termina en la mano
- Canal yang de brazo
- sube a la cara
- Canal yang de pierna
- baja al pie
Error típico: Recitar los doce en orden sin saber por qué ese orden.
Ordena el relevo empezando por Pulmón.
- Pulmón
- Intestino Grueso
- Estómago
- Bazo
- Corazón
Un canal no es un nervio ni una vena
Un canal se define por lo que conecta y por lo que hace, no por un tejido que se pueda disecar. Tiene un trayecto en la superficie, una rama interna que llega a su órgano y un horario. Esas tres cosas son las que se usan en clínica.
- Trayecto externo
- dónde se punciona y dónde duele
- Rama interna
- conecta con su órgano y su pareja
- Horario
- cuándo está en su máximo
Error típico: Buscar la correspondencia anatómica exacta antes de usar el mapa. El mapa funciona por lo que relaciona.
¿Dónde entrega un canal yin de brazo al siguiente canal yang?
Reparte cada canal según su polaridad.
- Pulmón
- Intestino Grueso
- Riñón
- Vejiga
- Hígado
- Vesícula Biliar
Ordena el relevo empezando por Corazón.
- Corazón
- Intestino Delgado
- Vejiga
- Riñón
- Pericardio
¿En qué dirección corre un canal yin de pierna?
Empareja cada canal con el dedo donde termina o empieza.
¿Para qué sirve saber que Pulmón e Intestino Grueso son pareja interior-exterior?
Empareja cada canal con su pareja interior-exterior.
Clasifica cada canal por miembro y polaridad.
- Pericardio
- San Jiao
- Estómago
- Bazo
- Pulmón
- Vesícula Biliar
Describe el canal que baja del tórax al pulgar por la cara interna.
Si el circuito de los doce es continuo, ¿qué implica un bloqueo en un solo canal?
¿Por qué merece la pena saber el orden de la cadena y no solo los doce nombres?
¿Cuánto tarda el qi en recorrer el circuito completo de los doce canales?

¡Nivel completado!
Tramo cubierto. El siguiente te resultará más corto.
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Contenido de estudio. Los ejercicios describen conceptos de la medicina tradicional china; no son consejo médico.