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練習 · 經絡 · 課程

經絡: 十二經流注

十二個經絡,一個電路。 15 個活動,約 13 分鐘。

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微課程

鏈有邏輯,它不是列表

經脈交接於手足,陰陽交替。如果您知道一個在哪裡結束,那麼您就知道下一個從哪裡開始,而無需記住順序。

臂陰經
結束於手牌
臂陽經
浮現在臉上
腿部陽經
下降到腳部

常見錯誤: 背誦所有十二個而不知道為什麼這樣的順序。

排序

命令從肺部開始進行切換。

  1. 肺
  2. 大腸
  3. 胃
  4. 脾
  5. 心
微課程

通道不是神經或靜脈

通道是由它連接的內容和功能定義的,而不是由您可以解剖的組織定義的。它有一條表面通路、一條到達其器官的內部分支和一個時隙。這三個是臨床上使用的。

外部路徑
打針的地方以及疼痛的地方
內部分支
連結到其器官及其對
時段
當它處於巔峰時

常見錯誤: 在使用地圖之前尋找精確的解剖學等效物。地圖透過其相關內容發揮作用。

選擇答案

手臂陰經在哪裡交接下一個陽經?

分類

依極性對每個經絡進行排序。

  • 肺
  • 大腸
  • 腎
  • 膀胱
  • 肝
  • 膽囊
排序

從 Heart 開始指令切換。

  1. 心
  2. 小腸
  3. 膀胱
  4. 腎
  5. 心包
選擇答案

腿陰道走哪條路?

配對

將每個經絡與其結束或開始的數字相符。

選擇答案

知道肺和大腸是內外對有什麼用?

配對

將每個經絡與其內部-外部對配對。

分類

依肢體和極性對每個通道進行分類。

  • 心包
  • 三焦
  • 胃
  • 脾
  • 肺
  • 膽囊
組合

描述從胸部沿著內側向下延伸到拇指的通道。

選擇答案

如果十二個電路是連續的,那麼單一通道中的阻塞意味著什麼?

選擇答案

為什麼值得了解鏈的順序而不僅僅是十二個名稱?

選擇答案

氣走遍十二經脈需要多久?

學習內容。 這些練習描述傳統中醫的概念;並非醫療建議。