Meridianos: Reloj de órganos

Un síntoma con hora fija dice de quién es

Cada canal tiene dos horas de máxima actividad. Un síntoma que se repite siempre a la misma hora señala a ese canal antes de mirar nada más.

Despertar entre 1 y 3

Hígado

Despertar entre 3 y 5

Pulmón

Bajón entre 15 y 17

Vejiga

Se despierta cada noche a las dos y le cuesta volver a dormirse. ¿Por dónde empiezas?

1. Por el Hígado, que es su franja horaria
2. Por el Corazón, porque es insomnio
3. Por el Riñón, porque es de noche

Cada franja tiene su opuesta

Un canal está en su máximo dos horas y en su mínimo doce horas después. Un síntoma que aparece en la franja opuesta también señala a ese canal: no por exceso, sino porque ahí es cuando menos sostiene.

Máximo del Pulmón, de 3 a 5

mínimo de 15 a 17

Máximo de la Vejiga, de 15 a 17

mínimo de 3 a 5

Máximo del Hígado, de 1 a 3

mínimo de 13 a 15

Error típico: Descartar el reloj porque el síntoma no cae en la franja alta del canal sospechoso.

Ordena las franjas de la mañana empezando a las 3.

1. Pulmón↑↓
2. Intestino Grueso↑↓
3. Estómago↑↓
4. Bazo↑↓
5. Corazón↑↓

Un estreñimiento que solo cede si va al baño a primera hora. ¿Qué franja lo respalda?

1. De 3 a 5, la del Pulmón
2. De 5 a 7, la del Intestino Grueso
3. De 7 a 9, la del Estómago

Empareja cada franja de la tarde con su canal.

Cada tarde, entre las cuatro y las cinco, se queda sin fuerzas y le duele la zona lumbar. ¿Qué se revisa?

1. El eje Vejiga–Riñón, que ocupa esa franja y la siguiente
2. El Corazón, porque el cansancio siempre es suyo
3. El Estómago, porque no ha comido bien

Reparte cada síntoma según la franja en que aparece.

• Se despierta y no puede volver a dormirse1 – 33 – 57 – 9
• Tos seca que le levanta de madrugada1 – 33 – 57 – 9
• Náusea justo al desayunar1 – 33 – 57 – 9
• Sueños intensos y sudor de madrugada1 – 33 – 57 – 9
• Ataques de asma antes de amanecer1 – 33 – 57 – 9
• Pesadez y sueño después de comer por la mañana1 – 33 – 57 – 9

Un cansancio profundo que aparece siempre entre las 13 y las 15. ¿Qué lectura añade el reloj?

1. Ninguna: es la hora de la digestión y ya está
2. Que sobra Intestino Delgado
3. Que puede ser el mínimo del Hígado, cuya franja alta es de 1 a 3

Empareja cada hábito con la franja que lo favorece.

Palpitaciones que aparecen justo al mediodía, sin esfuerzo previo. ¿Qué franja es y qué sugiere?

1. La del Bazo: es problema digestivo
2. La del Corazón, de 11 a 13: conviene mirar ahí primero
3. La del Pericardio: por eso son palpitaciones

Tos seca todas las madrugadas de tres a cinco. Monta la lectura del horario.

Un dolor de rodilla constante, igual a cualquier hora. ¿Qué aporta el reloj?

1. Poco: sin patrón horario hay que apoyarse en el trayecto y en el resto de signos
2. Señala el canal cuya franja coincide con la primera visita
3. Indica que el problema es de todos los canales a la vez

Dos insomnios distintos: uno no consigue dormirse, el otro se despierta a las tres en punto. ¿Cómo se separan?

1. Son el mismo problema con distinta intensidad
2. El que no concilia tiene un problema de canal; el que despierta, de emoción
3. El que no concilia orienta al Corazón; el que despierta a hora fija, al canal de esa franja

Alguien que trabaja de noche desde hace años. ¿Qué predice el reloj?

1. Nada: el reloj se adapta al horario de cada uno
2. Desgaste sostenido, porque las franjas de reparación se ocupan en actividad
3. Que sus canales funcionan en el orden inverso