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練習 · 經絡 · 課程

經絡: 子午流注

時機也是一個症狀。 15 個活動,約 12 分鐘。

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微課程

固定時間的症狀告訴你是誰的

每個經絡都有兩個小時的高峰活動。在您查看其他內容之前,同時重複出現的症狀會指向該經絡。

1點到3點之間醒來
肝
3點到5點之間醒來
肺
下滑15至17
膀胱
選擇答案

她每天晚上兩點醒來,然後很難再入睡。你從哪裡開始?

微課程

每個槽位都有其相反的槽位

經絡在兩小時內達到峰值,並在十二小時後達到最低點。相反槽中出現的症狀也指向該通道:不是透過過量,而是因為那是它支持最少的時候。

肺峰,3至5
槽15至17
膀胱峰,15至17
槽3至5
肝臟峰值,1至3
槽13至15

常見錯誤: 關閉時鐘,因為症狀未落在可疑通道的峰值時隙中。

排序

訂購3點開始的上午時段。

  1. 肺
  2. 大腸
  3. 胃
  4. 脾
  5. 心
選擇答案

只有早上第一件事就是便秘,便秘才會緩解。哪個插槽支援這一點?

配對

將每個下午時段與其經絡進行配對。

選擇答案

每天下午四點到五點之間,他們會精疲力盡,腰部疼痛。你檢查什麼?

分類

依每個症狀出現的位置進行排序。

  • 醒來後無法再入睡
  • 乾咳在黎明前將他們吵醒
  • 早餐時噁心
  • 黎明前的鮮明夢境與大汗淋漓
  • 日出前氣喘發作
  • 早餐後感到沉重和睏倦
選擇答案

深度疲勞總是出現在13點到15點之間。時鐘增加了什麼?

配對

將每個習慣與最適合它的位置相匹配。

選擇答案

中午時分出現心悸,之前沒有用力。它是哪個插槽以及它有何建議?

組合

每天晚上三點到五點乾咳。建立計時的讀數。

選擇答案

膝蓋持續疼痛,任何時候都一樣。時鐘有什麼貢獻?

選擇答案

兩種不同的失眠:一種無法入睡,另一種在三點準時醒來。你如何將它們分開?

選擇答案

一個多年來一直在夜間工作的人。時鐘預示什麼?

學習內容。 這些練習描述傳統中醫的概念;並非醫療建議。