Dān Shēn · Racine de sauge rouge
Dān Shēn (丹参, Racine de sauge rouge) est une plante de nature frais et de saveur amer, de la catégorie « Activateurs du sang ». La tradition l'utilise pour activer le sang, Éliminer la Chaleur du Cœur, Soulager la Douleur.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Dān Shēn
- Caractères
- 丹参
- Nom botanique
- Salvia miltiorrhiza Bunge
- Famille
- Lamiaceae
- Partie utilisée
- Racine
- Nature
- Frais
- Saveur
- Amer
- Méridiens
- Cœur, Foie
- Catégorie
- Activateurs du sang
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- À éviter
- Origine
- Chine, Japon
Actions selon la tradition
- Activer le sang
- Éliminer la Chaleur du Cœur
- Soulager la Douleur
- Favoriser le flux menstruel
Usages traditionnels
- Douleur thoracique (stase de Sang)
- Menstruations irrégulières
- Aménorrhée
- Insomnie avec agitation
- Traumatismes et ecchymoses
Effets étudiés et applications actuelles
- Protection cardiovasculaire
- Anti-inflammatoire
- Améliore la microcirculation
- Calme le mental
- Analgésique
Applications à l'étude
- Angine de poitrine
- Hypertension
- Maladies cardiovasculaires
- Troubles menstruels
- Syndromes douloureux chroniques
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Saignement actif
- Grossesse
Contre-indications relatives
- Troubles hémorragiques
- Utilisation d'anticoagulants
- Chirurgie (arrêter 1-2 semaines avant)
- Grossesse
- Favorise la circulation sanguine, peut stimuler l'utérus.
- Allaitement
- Utiliser avec prudence, peut affecter le Sang.
- Enfants
- Généralement évité chez les enfants.
- Personnes âgées
- Bénéfique pour la santé cardiovasculaire, surveiller les anticoagulants.
Effets indésirables possibles
- Saignement
- Trouble gastrique
- Réactions allergiques
Quand arrêter
- Signes de saignement
- Avant une chirurgie
- En cas de prise d'anticoagulants sans surveillance
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Anticoagulants/antiplaquettaires | Warfarine, Aspirine, Clopidogrel | Grave | Augmente le risque hémorragique Éviter ou surveiller étroitement l'INR |
| AINS | Ibuprofène, Naproxène | Modérée | Peut augmenter le risque de saignement Utiliser avec prudence |
Avec d'autres plantes
- plantes mobilisant le Sang Effet additif de mobilisation du Sang
Dose de référence
- Décoction
- 3-12 grammes par jour
- Poudre
- 1-3 grammes par jour
- Extrait
- Selon l'étiquette
- Teinture
- 2-4 ml (1:5) 2-3 fois par jour
- Usage aigu
- 1-2 semaines
- Usage chronique
- 4-8 semaines
- Maximum
- Utiliser avec des pauses, surveiller en cas d'usage au long cours
- Enfants
- Généralement évité chez les enfants.
Modes de préparation
Faire mijoter 6-12 g pendant 20-30 min.
Soutien cardiovasculaire
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Formules dans lesquelles elle figure
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
