Santé, preuves et sécurité
Ce que nous savons, ce que nous ignorons et comment utiliser ces thérapies en sécurité, sans remplacer la médecine conventionnelle.
Preuves scientifiques sur la médecine chinoise
Les preuves scientifiques sur la médecine traditionnelle chinoise sont inégales : certaines techniques, comme l'acupuncture dans certaines douleurs chroniques ou le taï-chi pour l'équilibre, bénéficient d'un certain soutien, tandis que pour la plupart des usages elles sont limitées ou insuffisantes. L'étudier est difficile en raison de l'effet placebo, de la difficulté à mettre les traitements en aveugle et de la qualité variable des essais.
Santé et preuvesSécurité en médecine chinoise
La médecine traditionnelle chinoise n'est pas sans risques. L'acupuncture pratiquée par des professionnels formés avec des aiguilles stériles à usage unique présente un faible risque, mais les plantes médicinales peuvent être toxiques, contaminées ou interagir avec des médicaments. L'utiliser en toute sécurité implique de bien choisir le praticien, d'informer votre médecin et de ne jamais abandonner un traitement prescrit.
