Lóng Gǔ · 竜骨

性味データ

ピンイン名

Lóng Gǔ

漢字

龙骨

学名

Os Draconis (fossil mammal bones)

科

Mineral/Fossil

使用部位

化石化した骨

性

平性

味

甘（かん）, 渋（じゅう）

経絡

心, 肝, 腎

カテゴリー

安神薬

毒性

無毒

妊娠

記載された禁忌なし（必ず相談を）

産地

China (Shanxi), China (Inner Mongolia)

伝統的な作用

• 潜陽安神
• 収斂して漏れを止める
• 汗を抑え治癒を促す（外用）

伝統的な用途

• 頭痛、めまい、いらいらを伴う肝陽上亢
• 動悸と興奮を伴う重度の不眠
• てんかんとけいれん発作（他の鎮静薬との処方で）
• 遺精・帯下過多・遺尿（煅焼品）
• 虚による自汗と寝汗

研究されている効果と現在の応用

• 上亢する肝陽を鎮める（高血圧、めまい、いらいら）
• 不眠、動悸、不安において安神する
• 収斂性の煅製品：遺精、帯下、発汗を止める
• 生品：主に鎮静し陽を潜める
• カルシウムとミネラルが豊富：骨のサポート

研究中の応用

• 陽の上亢の症状を伴う高血圧
• 重度の不安と不眠
• てんかん（補助療法）
• 注意欠如症候群
• 更年期のサポート

効果が研究されていることは、ヒトで証明されていることを意味しません。

禁忌と副作用

絶対的禁忌

• 陽の上亢を伴わない活動性の湿熱

相対的禁忌

• 活動性の湿熱性下痢
• 内部の陽の上亢を伴わない外寒

妊娠

妊娠中も一般に安全。

授乳

授乳中も安全。

子ども

興奮、不眠、けいれんのある小児にも安全。

高齢者

高血圧、不安、不眠のある高齢者に最適。

起こりうる副作用

• まれ：寒の体質で高用量時の便秘

中止すべきとき

• 重度の便秘
• 活動性の湿熱が悪化する

薬との相互作用

ほかの生薬との相互作用

• 牡蛎 潜陽・安神し、不眠・高血圧を治療する古典的な組み合わせ

参考用量

煎じ薬

1日9〜30g（先煎）

散剤

1日3〜9g

短期使用

2〜4週間

長期使用

1〜3か月

最大

長期使用は概ね安全

子ども

興奮と不眠のある小児にも安全。

調製法

文献に基づく目安の用量であり、処方ではありません。専門家に相談してください。