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Exercícios · Fundamentos · Lição

Fundamentos: Qi

O que faz, não o que é. 15 atividades, cerca de 12 minutos.

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Microlição

Qi é reconhecido por suas funções

氣 qì

Na clínica você não procura o qi: você procura a falha de suas funções. Cada função com falha deixa um sinal diferente, e essa é a entrada.

Fadiga, voz fraca
função de condução
Frio, palidez
função de aquecimento
Prolapso, hematomas
função de retenção
Relacione

Combine a falha com a função.

Microlição

Não existe um qi, existem vários com trabalho

Dizer «qi baixo» não leva a lugar nenhum. O que é tratado é um qi específico com uma tarefa específica, e cada um falha com seus próprios sinais.

Qi original
a reserva herdada, do Rim
Coletando qi
estimula a respiração e os batimentos cardíacos
Qi nutritivo
corre nos canais e nutre
Qi defensivo
circula do lado de fora e protege a superfície

Erro típico: Tonificar o «qi» em geral quando o que falha é apenas a defesa da superfície.

Escolha a resposta

Pega resfriado todo mês, transpira ao menor esforço e sempre fica com o nariz resfriado. Qual qi é curto?

Ordene

Solicite como o qi diário é fabricado.

  1. O alimento entra no estômago
  2. O Baço extrai a essência do que foi comido
  3. O Pulmão traz ar puro
  4. Essência e ar se encontram no peito
  5. O qi resultante circula pelos canais
Classifique

Ambos são deficiências de qi. Classifique cada sinal por órgão.

  • Fezes moles e digestão pesada
  • Voz fraca e falta de ar ao falar
  • Inchaço após as refeições
  • Tosse fraca e ineficaz
  • Membros pesados e frouxos
  • Pega resfriado facilmente
Escolha a resposta

Opressão no peito aliviada com suspiros, piora com raiva e melhora após uma caminhada. Deficiência de Qi ou estagnação de Qi?

Escolha a resposta

Um peso persistente na parte inferior do abdômen, hemorróidas e um leve prolapso, tudo pior no final do dia. O que o qi está fazendo?

Relacione

Combine cada órgão com o que acontece se seu qi correr para trás.

Construa

Irritabilidade, tensão nas laterais e sintomas que mudam com o humor. Construa o diagnóstico.

Classifique

Classifique cada característica em deficiência e estagnação.

  • Pior no final do dia e com esforço
  • Pior em repouso, melhor com movimento
  • Distensão que vagueia de um lugar para outro
  • Voz baixa e pouca vontade de falar
  • Suspira frequentemente
  • Suando com qualquer atividade
Microlição

Comandos de Qi e alimentação de sangue

Eles sempre viajam juntos, então um problema de um vira problema do outro. A linha clássica mantém ambas as direções: o qi é o comandante do sangue e o sangue é a mãe do qi.

Qi move o sangue
se parar, o sangue estagna
Qi contém o sangue
se falhar, há sangramento
Sangue alimenta qi
se for curto, o qi perde sua base

Erro típico: Tratar um sangramento apenas com adstringentes quando o que falha é o qi que deveria tê-lo retido.

Escolha a resposta

Períodos longos e muito pálidos, hematomas espontâneos e fadiga de fundo. Como você lê isso?

Escolha a resposta

O que diferencia a fadiga do qi do Baço e a fadiga do qi original exausto?

Relacione

Combine cada qi com sua função.

Conteúdo de estudo. Os exercícios descrevem conceitos da medicina tradicional chinesa; não são aconselhamento médico.