Xī Guā · Melancia
Xī Guā (西瓜, Melancia) é uma planta de natureza frio e sabor doce, da categoria «Clarificadores de calor». A tradição a usa para clarear o Calor do Verão, Gerar fluidos, Promover a micção.
Ficha energética
- Nome pinyin
- Xī Guā
- Caracteres
- 西瓜
- Nome botânico
- Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nakai
- Família
- Cucurbitaceae
- Parte usada
- Fruta
- Natureza
- Frio
- Sabor
- Doce
- Meridianos
- Coração, Estômago, Bexiga
- Categoria
- Clarificadores de calor
- Toxicidade
- Não tóxica
- Gravidez
- Sem contraindicação descrita (consulte sempre)
- Origem
- África, China
Ações segundo a tradição
- Clarear o Calor do Verão
- Gerar fluidos
- Promover a micção
- Alivia a irritabilidade
Usos tradicionais
- Calor de verão com sede
- Irritabilidade por Calor
- Dor de garganta e feridas na boca
- Dificuldade para urinar
- Toxicidade do álcool
Efeitos estudados e aplicações atuais
- Refrescante e hidratante
- Reduz a febre
- Reduz pressão arterial
- Apoia função renal
- Antioxidante
- Saúde do coração
Aplicações em pesquisa
- Prevenção de insolação
- Hipertensão
- Cálculos renais
- Dor muscular
- Desidratação
- Recuperação após exercício
O fato de um efeito ser pesquisado não significa que esteja comprovado em humanos.
Contraindicações e efeitos adversos
Contraindicações absolutas
- Nenhum (alimento)
Contraindicações relativas
- Diabetes (vigiar glucose)
- Deficiência do Baço com frio (quantidades excessivas)
- Gravidez
- Alimento seguro. Consumido comumente durante a gravidez.
- Lactação
- Seguro para comer durante a amamentação.
- Crianças
- Seguro para crianças. Muito hidratante.
- Idosos
- Seguro e benéfico
Possíveis efeitos adversos
- Diarreia (quantidades excessivas)
- Micção aumentada
- Picos de glicemia (quantidades excessivas)
Quando suspender
- Perturbação digestiva
- Diarréia
Interações com medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravidade | Efeito e recomendação |
|---|---|---|---|
| Diuréticos | Furosemida, HCTZ | Leve | Efeito diurético aditivo Monitorar o equilíbrio hídrico e os eletrólitos |
Dose de referência
- Fresco
- Comer 100-300 g de polpa como alimento, ou em suco
- Decocção
- 9-30 gramas de casca/sementes secas por dia
- Suco
- 100-200 ml por dia
- Uso agudo
- Conforme necessário para Calor
- Uso crônico
- Uso sazonal
- Máximo
- Consumo moderado
- Crianças
- Fruta de verão segura e refrescante.
Formas de preparo
Comer a polpa fresca ou em suco. Clareia o Calor do Verão.
Calor de verão, sede, dificuldade urinária
Doses orientativas da literatura; não são uma prescrição. Consulte um profissional.
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
