Anmian (EX-HN22)
Anmian (EX-HN22), «Sueño Pacífico», es un punto del Puntos extraordinarios. Calma el Shen y favorece el sueño.
Localización
Detrás de la oreja, en el punto medio de la línea que une Yifeng (TE17) y Fengchi (GB20).
Funciones según la tradición
Calma el Shen y favorece el sueño. Punto extra utilizado principalmente en protocolos de insomnio.
Indicaciones tradicionales
- Insomnio
- Sueño intranquilo
- Ansiedad
- Palpitaciones
- Mareo
Indicaciones descritas por la tradición; no equivalen a eficacia clínica demostrada para cada una.
Qué significa su clasificación
Punto con nombre y localización propios que no pertenece a ninguno de los catorce canales.
Precauciones
Aplicar solo presión suave; evitar si hay lesión, infección o dolor agudo detrás de la oreja.
Puntos de otros canales con indicaciones parecidas
Comparten con este punto varias indicaciones tradicionales. Compararlos ayuda a entender por qué se elige uno u otro.
- HT7 Shenmen (Corazón): ansiedad, insomnio, palpitaciones
- GV11 Shendao (Du Mai (Vaso Gobernador)): ansiedad, insomnio, palpitaciones
- PC6 Neiguan (Pericardio): ansiedad, insomnio, palpitaciones
- BL15 Xinshu (Vejiga): ansiedad, insomnio, palpitaciones
- CV14 Juque (Ren Mai (Vaso Concepción)): ansiedad, insomnio, palpitaciones
- GV24 Shenting (Du Mai (Vaso Gobernador)): ansiedad, insomnio, mareo
Ficha del punto
- Código
- EX-HN22
- Nombre pinyin
- Ān Mián
- Caracteres
- 安眠
- Traducción
- Sueño Pacífico
- Meridiano
- Puntos extraordinarios
- Clasificación
- Punto extra
- Temas
- Sueño, Insomnio, Mental
Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.
