Calor en la Sangre

En palabras sencillas

Tiene la piel encendida y le pica, sangra con facilidad por la nariz o las encías, y todo empeora con el calor.

El calor no se queda en la superficie: penetra hasta la capa donde circula la sangre. Allí la acelera y la empuja fuera de sus cauces, y por eso aparecen a la vez dos cosas que parecen no tener relación: erupciones rojas que arden y sangrados que salen sin causa aparente. Suele llegar por un exceso de calor externo, por picante y alcohol mantenidos, o por una emoción intensa y prolongada que termina convirtiéndose en fuego. Si dura, consume el líquido de la sangre y la piel se vuelve seca además de roja.

Síntomas característicos

• Erupciones cutáneas rojas que empeoran con el calor
• Picor intenso, habitualmente peor por la noche
• Acné inflamatorio con pústulas y base enrojecida
• Hemorragias: epistaxis, sangrado de encías, reglas abundantes de rojo vivo
• Sensación de calor interno y sofocos
• Boca seca con sed, sobre todo por la noche
• Orina escasa y oscura
• Irritabilidad, inquietud e insomnio

Pistas clave para reconocerlo

• La erupción es roja viva y quema más que pica al principio; el calor de la ducha o del sol la dispara.
• Sangra por sitios distintos sin golpe previo: nariz, encías, reglas más abundantes y de rojo brillante.
• La lengua es roja o carmesí y la saburra es escasa, no gruesa: no hay Humedad, hay Calor puro.

Lengua y pulso

Lengua

Lengua roja o rojo profundo (carmesí), con puntos rojos; saburra escasa o amarilla fina

Pulso

Pulso rápido (shuò) y desbordante; fino y rápido si ya ha consumido el Yin

Principio de tratamiento

Enfriar la Sangre y clarificar el Calor; detener las hemorragias y nutrir el Yin

Puntos habituales

Fórmula de referencia

Liang Xue Di Huang Tang (Decocción de Rehmannia que Enfría la Sangre); Xiao Feng San cuando domina el picor

Con qué no confundirlo

Qué lo agrava

• El picante, el alcohol, el cordero y el marisco, que añaden calor a un sistema ya caliente.
• El agua muy caliente en la ducha, la sauna y la exposición solar sin protección.
• Rascarse: abre la piel y convierte el picor en lesión y en infección.

Consejos de estilo de vida

Evitar picante, alcohol, cordero, marisco y fritos, que calientan la Sangre. Tomar alimentos que la refrescan: judía mung, pepino, apio, melón amargo, infusión de crisantemo. No rascar ni usar agua muy caliente en la piel; ropa de algodón y protección solar. Descansar y reducir el estrés, porque el Calor emocional agrava el cuadro. Ante cualquier hemorragia persistente o lesión cutánea que cambie de aspecto, derivar a valoración médica.

Cuándo acudir al médico