Fondements: Yin et yang

Rien n'est yin ou yang en soi

陰陽 yīn yáng

Le Yin et le yang n'existent que contre autre chose. La poitrine est yin pour le dos et yang pour l'abdomen. Demander « est-ce du yin ? » sans dire par rapport à ce qui n'a pas de réponse.

Intérieur froid et immobile

pôle yin

Chaleur, mouvement, extérieur

pôle yang

Erreur typique : Traiter le yin et le yang comme deux boîtes dans lesquelles trier les choses.

Quelqu'un a des bouffées de chaleur seulement avant l'aube. Que suggère le timing ?

1. Excès de Yang, car il y a de la chaleur
2. Carence en Yin, car la chaleur apparaît alors que le yin devrait dominer
3. Froid interne, car il fait nuit

Quatre relations, pas une

Le Yin et le yang ne se contentent pas de s'opposer. Ils dépendent les uns des autres, se consomment et, à la limite, se transforment l’un en l’autre. Chaque relation explique un tableau clinique différent, et les mélanger revient à traiter à l’envers.

Ils s'opposent

la chaleur et le froid s'excluent

Ils dépendent

sans le yin, il n'y a pas de yang à retenir

Ils consomment

si l'un monte, l'autre descend

Ils transforment

l'extrême devient son contraire

Erreur typique : S'arrêter à l'opposition et ne pas reconnaître une chaleur qui est en réalité un manque de fraîcheur.

Triez chaque trait selon le pôle auquel il appartient.

• Peau chaude au toucherCôté YinCôté Yang
• Discours lent et clairseméCôté YinCôté Yang
• Agité, ne peut pas rester assisCôté YinCôté Yang
• Préfère s'allongerCôté YinCôté Yang
• Urine abondante et claireCôté YinCôté Yang
• Urine rare et foncéeCôté YinCôté Yang

Une carence de yin de longue date finit par produire également du froid et de l'épuisement. Quelle relation l’explique ?

1. Opposition : le froid a vaincu la chaleur
2. Consommation mutuelle : le yang a trop augmenté
3. Interdépendance : sans suffisamment de yin, le yang cesse d'être généré

Faites correspondre chaque zone avec le pôle auquel elle appartient.

Classez le jour par yang, du plus bas au plus haut et inversement.

1. Minuit : le yang au plus bas↑↓
2. Aube : le yang commence à grandir↑↓
3. Midi : le yang à son apogée↑↓
4. Crépuscule : le yang se retire↑↓
5. Début de soirée : le yin domine↑↓

Chaleur dans les paumes et les plantes des pieds, bouche sèche la nuit et langue rouge sans enduit. Chaleur réelle ou chaleur insuffisante ?

1. Chaleur réelle : égouttez-la par grand froid
2. Chaleur par carence : nourrir le yin
3. Ni l'un ni l'autre : il fait froid déguisé

Deux personnes ont froid. On l'a depuis des années et s'améliore une fois emballé ; l'autre a commencé hier avec de la fièvre et des frissons. Qu'est-ce qui les sépare ?

1. Le premier a un déficit en yang ; la seconde, une attaque froide externe
2. Les deux ont un déficit en yang, seule la durée diffère
3. Les deux ont du froid externe, seule l'intensité diffère

Les deux sont des lacunes. Triez chaque signe en déficience en yin et en déficience en yang.

• Sueurs nocturnesCarence en yinCarence en Yang
• Transpiration diurne spontanéeCarence en yinCarence en Yang
• Soif, en sirotant de petites quantitésCarence en yinCarence en Yang
• Pas de soif, préfère les boissons chaudesCarence en yinCarence en Yang
• Joues rouges en fin d'après-midiCarence en yinCarence en Yang
• Teint pâle et terneCarence en yinCarence en Yang

Bas du dos froid, urine claire la nuit et genoux faibles. Construire le diagnostic.

Après une très forte fièvre, le patient devient glacial, pâle, avec un pouls à peine perceptible. Ce qui s'est passé?

1. Un nouveau froid externe a été ajouté
2. Le Yang à son extrême s'est transformé en yin
3. La fièvre n'a jamais été une vraie chaleur

Le traitement vient du diagnostic et non du symptôme.

Face à la chaleur, il existe deux traitements opposés, et choisir le mauvais ne fait qu'empirer les choses. Si le yang est en excès, vous le supprimez ; si le yin est court, vous l'ajoutez. Le symptôme – la chaleur – est le même dans les deux cas.

Yang en excès

drainer la chaleur

Yin insuffisant

nourrir et humidifier

Yin en excès

disperse le froid

Yang insuffisant

réchauffe et tonifie

Erreur typique : Refroidissement à chaque chaleur. Lorsque la chaleur provient d’un déficit, le refroidissement enlève de la base à ce qui est déjà court.

Faites correspondre chaque déséquilibre avec ce qui doit être fait.

Raideur du cou, aversion pour le froid et pouls superficiel, depuis deux jours. Où est le problème ?

1. En surface : le facteur n'est pas encore entré
2. À l'intérieur : ça affecte déjà les organes
3. Il est impossible de le localiser sans travaux de laboratoire.