Zhī Mǔ · Rhizome d'anémorrène
Zhī Mǔ (知母, Rhizome d'anémorrène) est une plante de nature froid et de saveur amer, doux, de la catégorie « Clarifiants de la chaleur ». La tradition l'utilise pour clarifier la Chaleur et Fire, Nourrir le Yin, Humidifier la Sécheresse.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Zhī Mǔ
- Caractères
- 知母
- Nom botanique
- Anemarrhena asphodeloides Bunge
- Famille
- Asparagaceae
- Partie utilisée
- Rhizome
- Nature
- Froid
- Saveur
- Amer, Doux
- Méridiens
- Rein, Poumon, Estomac
- Catégorie
- Clarifiants de la chaleur
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- Précaution
- Origine
- Chine, Corée, Russie
Actions selon la tradition
- Clarifier la Chaleur et Fire
- Nourrir le Yin
- Humidifier la Sécheresse
- Clarifier la Chaleur par Déficience
Usages traditionnels
- Fièvre élevée avec soif intense par chaleur excessive au niveau Qi
- Poumon heat avec toux et fièvre
- Rein yin deficiency avec afternoon fièvre et night sweats
- Thirst et wasting disorder (Xiao ke)
- Fièvre osseuse par déficience de Yin
Effets étudiés et applications actuelles
- Clears heat par lung, stomach, et kidney
- Nourrit le Yin pour traiter la chaleur de déficience
- Moistens dryness to relieve thirst et dry throat
- Clears deficiency heat par yin-deficient conditions
- Réduit la glycémie (recherche moderne)
Applications à l'étude
- Complications diabétiques et régulation de la glycémie
- Bouffées de chaleur ménopausiques
- Infectious diseases avec high fièvre
- Tuberculose pulmonaire
- Troubles surrénaliens
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Vide de la Rate avec selles molles
- Syndromes de Froid-Humidité
- Carence en Yang
Contre-indications relatives
- Absence de vide de Yin ou de composante de Chaleur
- Grossesse
- Utiliser avec prudence. La nature froide doit être surveillée.
- Allaitement
- Utiliser avec prudence.
- Enfants
- Sûr pour les enfants en cas d'affections de Chaleur. Éviter chez les constitutions froides.
- Personnes âgées
- Utile pour les symptômes de Chaleur de la ménopause chez les personnes âgées. Associer à des plantes réchauffant la Rate.
Effets indésirables possibles
- Diarrhée due à la nature froide
- Perte d'appétit
Quand arrêter
- Apparition de selles molles
- Les affections de Froid s'aggravent
- L'appétit diminue
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Médicaments antidiabétiques | Metformine, Insuline | Légère | Peut avoir un léger effet hypoglycémiant Surveiller la glycémie |
| Antipyrétiques | Aspirine, Paracétamol | Légère | Effets fébrifuges complémentaires Généralement sûr en usage aigu |
Avec d'autres plantes
- huang_bai Er Miao San - paire classique pour l'Humidité-Chaleur
Dose de référence
- Décoction
- 6-12 grammes par jour
- Poudre
- 2-4 grammes par jour
- Usage aigu
- 1-2 semaines pour la fièvre
- Usage chronique
- 1-2 mois pour le vide de Yin
- Maximum
- Éviter l'usage à long terme — la nature froide peut léser la Rate
- Enfants
- Utiliser avec prudence chez l'enfant présentant un vide de la Rate.
Modes de préparation
Faire mijoter 6-12 g dans 3 tasses d'eau 30 min. Prendre frais en cas d'affections de Chaleur.
Forte fièvre, Chaleur par vide de Yin
Zhi Mu frit au sel (Yan Zhi Mu) se dirige vers le Rein. À utiliser pour les tableaux de vide de Yin.
Vide de Yin du Rein, symptômes de la ménopause
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Formules dans lesquelles elle figure
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
