Suān Zǎo Rén Tāng
Suān Zǎo Rén Tāng (酸枣仁汤, « Décoction de Graine de Ziziphus ») provient de Jin Gui Yao Lue - Zhang Zhongjing (220 CE). Nourrit le Foie, calme l'Esprit, élimine la chaleur vide irritante.
Action principale
Nourrit le Foie, calme l'Esprit, élimine la chaleur vide irritante
La formule simple et élégante de Zhang Zhongjing. La combinaison de Suan Zao Ren (nourrit) et de Zhi Mu (refroidit) traite la cause profonde de l'insomnie par carence avec de la chaleur vide.
Indications
- Insomnie due à un manque de sang dans le foie
- Irritabilité
- Palpitations
- Vertiges
- sueurs nocturnes
- gorge sèche
- Langue
- Rouge ou rouge pâle, peu de revêtement
- Pouls
- Bien et faible ou rapide et bien
Composition
| Plante | Rôle | Dose | Fonction |
|---|---|---|---|
| Suān Zǎo Rén 酸枣仁 | Empereur (君 jūn) | 15g | Nourrit le sang du foie, calme l'esprit, traite l'insomnie |
| Fú Líng 茯苓 | Ministre (臣 chén) | 9g | Calmer l'esprit, renforcer la rate |
| Zhī Mǔ 知母 | Ministre (臣 chén) | 9g | Nourrit le Yin, élimine la chaleur vide irritante |
| Chuān Xiōng 川芎 | Assistant (佐 zuǒ) | 6g | Déplace le Qi du Foie, évite la stagnation |
| Gān Cǎo 甘草 | Messager (使 shǐ) | 3g | Harmoniser les ingrédients |
La hiérarchie empereur–ministre–assistant–messager (君臣佐使) décrit le rôle de chaque plante dans la formule.
Préparation
Décoction : bouillir 30 min. Prendre le soir, 1 à 2 heures avant le coucher
Modifications classiques
Ajouter : He Huan Pi (合欢皮) 12g, Ye Jiao Teng (夜交藤) 15g
Usages actuels à l'étude
- Insomnie due au stress chronique
- Anxiété avec difficulté à dormir
- Ménopause avec irritabilité nocturne
Précautions
- Suan Zao Ren doit être rôti pour l'insomnie (cru peut provoquer une somnolence diurne)
- Ne pas utiliser s'il fait froid ou humide
Les formules doivent être prescrites par des professionnels qualifiés ; elles peuvent interagir avec des médicaments.
Fiche
- Nom chinois
- 酸枣仁汤
- Nom en anglais
- Ziziphus Seed Decoction
- Source
- Jin Gui Yao Lue - Zhang Zhongjing (220 CE)
- Dynastie
- Han
- Catégorie
- Calmer le Shen
- Constitutions
- Déficience de Yin
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
