Yù Zhú · Rizoma de Sello de Salomón
Yù Zhú (玉竹, rizoma de sello de salomón) es una planta de naturaleza neutra y sabor dulce, de la categoría «Tonificantes de Yin». La tradición la usa para nutre el Yin de Pulmón y Estómago, Generar fluidos corporales, Extingue el Viento interno por deficiencia de Yin.
Ficha energética
- Nombre pinyin
- Yù Zhú
- Caracteres
- 玉竹
- Nombre botánico
- Polygonatum odoratum (Mill.) Druce
- Familia
- Asparagaceae
- Parte usada
- Rizoma
- Naturaleza
- Neutra
- Sabor
- Dulce
- Meridianos
- Pulmón, Estómago
- Categoría
- Tonificantes de Yin
- Toxicidad
- No tóxica
- Embarazo
- Sin contraindicación descrita (consulta siempre)
- Origen
- China, Corea, Japón
Acciones según la tradición
- Nutre el Yin de Pulmón y Estómago
- Generar fluidos corporales
- Extingue el Viento interno por deficiencia de Yin
Usos tradicionales
- Deficiencia de Yin de Pulmón con tos seca
- Deficiencia de Yin de Estómago con sed, hambre y estómago vacío
- Viento interno por deficiencia de Yin con temblores
- Fiebre baja persistente por deficiencia de Yin
- Sequedad de ojos y boca
Efectos estudiados y aplicaciones actuales
- Humedece la sequedad del Pulmón, aliviando la tos seca
- Genera líquidos para combatir la sed y la sequedad
- Calma el Viento interno por deficiencia de Yin (temblores, calambres)
- Nutre el Yin sin ser excesivamente frío ni estancante
- Suaviza la piel y mucosas
Aplicaciones que se investigan
- Sjogren's syndrome
- Diabetes mellitus tipo 2
- chronic dry cough
- Menopausia con signos de sequedad
- Enfermedades autoinmunes con sequedad
Que un efecto se investigue no significa que esté demostrado en humanos.
Contraindicaciones y efectos adversos
Contraindicaciones absolutas
- Humedad excesiva sin deficiencia de Yin
Contraindicaciones relativas
- Deficiencia de Bazo con diarrea por frío
- Flema-Humedad que obstruye el Jiao Medio
- Embarazo
- Generalmente seguro durante el embarazo para la sequedad y la deficiencia de Yin.
- Lactancia
- Safe during breastfeeding.
- Niños
- Seguro para niños con tos seca y sequedad.
- Personas mayores
- Excelente para ancianos con sequedad generalizada y deficiencia de Yin.
Efectos adversos posibles
- Raramente: molestias digestivas en constituciones frías
Cuándo suspender
- Aparece diarrea o signos de humedad
Interacciones con medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravedad | Efecto y recomendación |
|---|---|---|---|
| Hipoglucemiantes | Insulina, Metformina | Leve | Posible efecto hipoglucemiante aditivo leve Vigilar la glucosa en sangre en diabéticos. |
Con otras plantas
- mai_dong Sinérgico en la nutrición del Yin del Pulmón y el Estómago
Dosis de referencia
- Decocción
- 6-12 g al día
- Polvo
- 2-4 g al día
- Uso agudo
- 2-4 semanas
- Uso crónico
- 1-3 meses
- Máximo
- Uso a largo plazo generalmente seguro
- Niños
- Seguro para niños en tos seca y sequedad, con dosis ajustada.
Formas de preparación
Hervir 6-12 g en 3 tazas de agua durante 30-40 min. Beber tibio.
Deficiencia de Yin de Pulmón y Estómago
Añadir 9-15 g al congee o sopa. Cocer 1 hora. Excelente uso alimentario.
Tonificación suave del Yin, uso diario
Dosis orientativas de la literatura; no son una prescripción. Consulta con un profesional.
Compuestos activos
Polisacáridos (fructanos), saponinas esteroidales y flavonoides
Fructanos y heteropolisacáridos · Nutre Yin, genera fluidos, hipoglucemiante
Estimulación secreción salival y mucosa, activación AMPK · 15-35% en rizoma
Sapogeninas esteroidales · Antiinflamatorio, modulador hormonal leve
Precursor esteroides; modulación NF-κB · 0.01-0.1%
Flavonoides · Antioxidante, antiinflamatorio
Captación radicales libres, inhibición NF-κB · 0.1-0.5%
Compuestos nitrogenados · Regenerador tisular, nutritivo
Estimulación proliferación celular · 0.05-0.2%
Cosecha y procesado
- Cosecha
- Otoño (septiembre-noviembre), rizomas de 2-3 años
Rizomas de Polygonatum odoratum cosechados en otoño. Se lavan, se quitan las raíces finas y se secan al sol o con calor suave.
Rizoma cortado en rodajas y secado.
Rodajas fritas con miel diluida.
Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.
