Yù Zhú · Rhizome de sceau de Salomon
Yù Zhú (玉竹, Rhizome de sceau de Salomon) est une plante de nature neutre et de saveur doux, de la catégorie « Tonifiants du Yin ». La tradition l'utilise pour nourrir le Yin du Poumon et de l'Estomac, Générer les fluides corporels, Éteindre le Vent interne dû à un vide de Yin.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Yù Zhú
- Caractères
- 玉竹
- Nom botanique
- Polygonatum odoratum (Mill.) Druce
- Famille
- Asparagaceae
- Partie utilisée
- Rhizome
- Nature
- Neutre
- Saveur
- Doux
- Méridiens
- Poumon, Estomac
- Catégorie
- Tonifiants du Yin
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- Aucune contre-indication décrite (consultez toujours)
- Origine
- Chine, Corée, Japon
Actions selon la tradition
- Nourrir le Yin du Poumon et de l'Estomac
- Générer les fluides corporels
- Éteindre le Vent interne dû à un vide de Yin
Usages traditionnels
- Vide de Yin du Poumon avec toux sèche
- Vide de Yin de l'Estomac avec soif, faim et sensation d'estomac vide
- Vent interne dû à un vide de Yin avec tremblements
- Fièvre légère persistante due à un vide de Yin
- Sécheresse des yeux et de la bouche
Effets étudiés et applications actuelles
- Humidifie la sécheresse du Poumon et soulage la toux sèche
- Génère les liquides pour combattre la soif et la sécheresse
- Calme le Vent interne du vide de Yin (tremblements, crampes)
- Nourrit le Yin sans être excessivement froid ni stagnant
- Adoucit la peau et les muqueuses
Applications à l'étude
- Syndrome de Sjögren
- Diabète sucré de type 2
- toux sèche chronique
- Ménopause avec signes de sécheresse
- Maladies auto-immunes avec sécheresse
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Humidité excessive sans vide de Yin
Contre-indications relatives
- Vide de la Rate avec diarrhée due au Froid
- Mucosités-Humidité encombrant le Foyer moyen
- Grossesse
- Généralement sûr pendant la grossesse pour la sécheresse et le vide de Yin.
- Allaitement
- Sûr pendant l'allaitement.
- Enfants
- Sûr pour les enfants présentant une toux sèche et de la sécheresse.
- Personnes âgées
- Excellent pour les personnes âgées avec sécheresse généralisée et vide de Yin.
Effets indésirables possibles
- Rarement : gêne digestive chez les constitutions froides
Quand arrêter
- Apparition d'une diarrhée ou de signes d'Humidité
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Hypoglycémiants | Insuline, Metformine | Légère | Léger effet hypoglycémiant additif possible Surveiller la glycémie chez les diabétiques. |
Avec d'autres plantes
- mai_dong Synergique pour nourrir le Yin du Poumon et de l'Estomac
Dose de référence
- Décoction
- 6-12 g par jour
- Poudre
- 2-4 g par jour
- Usage aigu
- 2-4 semaines
- Usage chronique
- 1-3 mois
- Maximum
- Usage au long cours généralement sûr
- Enfants
- Sûr pour les enfants en cas de toux sèche et de sécheresse, avec une posologie adaptée.
Modes de préparation
Faire bouillir 6-12 g dans 3 tasses d'eau pendant 30-40 min. Boire chaud.
Vide de Yin du Poumon et de l'Estomac
Ajouter 9-15 g au congee ou à la soupe. Cuire 1 heure. Excellent usage alimentaire.
Tonification douce du Yin, usage quotidien
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
