藥用植物 · 補陰藥
Yù Zhú · 玉竹
Yù Zhú（玉竹，玉竹）性平、味甘，屬於「補陰藥」類。傳統上用於滋養肺胃之陰、生津液、平息陰虛內風。
性味歸經
- 拼音名稱
- Yù Zhú
- 漢字
- 玉竹
- 學名
- Polygonatum odoratum (Mill.) Druce
- 科
- Asparagaceae
- 藥用部位
- 根莖
- 性
- 平
- 味
- 甘
- 經絡
- 肺, 胃
- 類別
- 補陰藥
- 毒性
- 無毒
- 懷孕
- 無已知禁忌（請務必諮詢）
- 產地
- 中國, 韓國, 日本
傳統功效
- 滋養肺胃之陰
- 生津液
- 平息陰虛內風
傳統用途
- 肺陰虛伴乾咳
- 胃陰虛伴口渴、易餓與胃中空虛感
- 陰虛所致內風伴震顫
- 陰虛所致持續低燒
- 目乾口燥
已研究的作用與現今應用
- 潤肺燥，緩解乾咳
- 生津以改善口渴及乾燥
- 平息陰虛內風（震顫、抽筋）
- 滋陰而不過於寒涼或滋膩
- 潤澤皮膚及黏膜
正在研究的應用
- 乾燥症（修格蘭氏症候群）
- 2型糖尿病
- 慢性乾咳
- 更年期伴乾燥徵象
- 伴燥證的自體免疫疾病
某項作用正在被研究，並不代表已在人體上獲得證實。
禁忌與不良反應
絕對禁忌
- 濕氣過盛而無陰虛
相對禁忌
- 脾虛伴寒致腹瀉
- 痰濕阻滯中焦
- 懷孕
- 孕期用於燥證及陰虛一般安全。
- 哺乳
- 哺乳期間安全。
- 兒童
- 對乾咳與乾燥的兒童安全。
- 長者
- 極適合全身乾燥及陰虛的老年人。
可能的不良反應
- 罕見：寒性體質者消化不適
何時停用
- 出現腹瀉或濕象
與藥物的交互作用
| 類別 | 藥物 | 嚴重程度 | 影響與建議 |
|---|---|---|---|
| 降血糖藥 | 胰島素, 二甲雙胍 | 輕微 | 可能有輕微的加成降血糖作用 糖尿病患者應監測血糖。 |
與其他草藥
- 麥冬 於滋養肺胃之陰方面具協同作用
參考劑量
- 煎劑
- 每日6-12克
- 散劑
- 每日2-4克
- 急性使用
- 2-4週
- 長期使用
- 1-3個月
- 上限
- 長期使用一般安全
- 兒童
- 用於乾咳與乾燥，調整劑量後對兒童安全。
製備方式
煎劑
將6-12克以3杯水煮30-40分鐘。溫服。
肺胃陰虛
粥
將9-15克加入粥或湯中。煮1小時。極佳的食療用法。
溫和滋陰，日常使用
文獻中的參考劑量；並非處方。請諮詢專業人員。
健康提醒。 科普與學習內容。本內容描述傳統中醫的概念，不能取代醫療專業人員的診斷與治療。針刺、藥用植物與侵入性技術應由受過訓練的專業人員施行。 安全指南.
