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ツボ · 心経

Shaohai (HT3)

Shaohai(HT3)、「少海」は、心経経のツボです。経絡の9穴のうち3番目のツボです。心の合穴。

少海 · Shào Hǎi更新日

位置

肘を曲げ、肘窩横紋の内側端と上腕骨内側上顆の間。

伝統的な作用

心の合穴。心熱を清し、神を安んじ、肘部の経絡を通す。

伝統的な適応

  • 肘内側の痛み
  • 前腕のしびれ
  • 不安
  • 不眠
  • 手のふるえ

伝統的に記述されている適応であり、それぞれについて臨床的な有効性が証明されていることを意味するものではありません。

分類が意味すること

合穴(合、hé)

五兪穴の最後で、肘や膝の近くにあり、気が「深く入り」臓腑と合する場所。腑や胃の不調に用いられてきました。

注意事項

尺骨神経は上腕骨内側上顆の後ろを走る。神経を強く刺激しない。

似た適応をもつ他の経絡のツボ

このツボと伝統的な適応をいくつか共有しています。比べることで、どちらを選ぶ理由が見えてきます。

ツボのデータ

コード
HT3
ピンイン名
Shào Hǎi
漢字
少海
意味
少海
経絡
心経
五行
火
分類
合穴
テーマ
肘部, 安神

健康に関するご注意。 学習・啓発のためのコンテンツです。伝統中医学の概念を説明するものであり、医療専門家による診断や治療に代わるものではありません。鍼、薬用植物、侵襲的な技法は、訓練を受けた専門家が行う必要があります。 安全ガイド.