Yin e Yang: O símbolo
Uma única coisa vista de dois lados. 6 atividades, cerca de 11 minutos.
Duas faces da mesma coisa
太極 tài jí
O símbolo não desenha duas coisas frente a frente: ele desenha um círculo dividido. Yin e yang não são duas substâncias em guerra, são duas maneiras de descrever um processo. É por isso que nenhuma terapia tenta remover um deles.
- O círculo inteiro
- o processo completo
- A linha ondulada
- a participação muda constantemente
- O ponto da cor oposta
- cada metade contém uma semente da outra
Erro típico: Falando em «equilibrar yin e yang» como se fossem dois tanques a serem nivelados em 50% cada.
Cada metade se divide novamente
O dia é yang para a noite, mas a manhã é o yang do yang e a tarde o yin do yang. A divisão não tem fundo, e essa é a ferramenta: permite ser preciso sem alterar o vocabulário.
- Manhã
- yang dentro de yang
- Tarde
- yin dentro de yang
- Cedo da noite
- yin dentro de yin
- Antes do amanhecer
- yang dentro de yin
Erro típico: Parar na primeira divisão e não saber dizer por que um sintoma aparece às cinco da manhã e não à meia-noite.
Um colega pergunta: «o Fígado é yin ou yang?». Qual é a melhor resposta?
Dentro do corpo, classifique cada estrutura de acordo com a predominância de substância ou função.
- O calor que digere os alimentos
- O sangue correndo pelos vasos
- O empurrão que eleva o qi até a cabeça
- Os fluidos que umedecem as articulações
- A defesa correndo sob a pele
- A essência armazenada no Rim
Combine cada termo com sua contraparte natural.
Clinicamente, para que serve o ponto de cor oposta dentro de cada metade?
Nível concluído!
A base já está firme. Agora os detalhes terão onde se apoiar.
Gostou? No app você salva seu progresso, revisa o que esquece e desbloqueia os 723 exercícios.
Conteúdo de estudo. Os exercícios descrevem conceitos da medicina tradicional chinesa; não são aconselhamento médico.
