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Exercices · Yin et Yang · Leçon

Yin et Yang: Le symbole

Une seule chose vue de deux côtés. 6 activités, environ 11 minutes.

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Micro-leçon

Deux faces d'une même chose

太極 tài jí

Le symbole ne dessine pas deux choses face à face : il dessine un cercle divisé. Le Yin et le yang ne sont pas deux substances en guerre, ce sont deux manières de décrire un même processus. C’est pourquoi aucune thérapie ne tente d’en supprimer un.

Tout le cercle
le processus complet
La ligne ondulée
la part change constamment
Le point de la couleur opposée
chaque moitié contient une graine de l'autre

Erreur typique : Parler de « l'équilibre du yin et du yang » comme s'il s'agissait de deux tanks à niveler à 50 % chacun.

Micro-leçon

Chaque moitié se divise à nouveau

Le jour est le yang et la nuit, mais le matin est le yang du yang et l'après-midi le yin du yang. La division n'a pas de fond, et c'est ça l'outil : elle permet d'être précis sans changer de vocabulaire.

Matin
yang dans le yang
Après-midi
yin dans le yang
Début de soirée
yin dans le yin
Avant l'aube
yang dans le yin

Erreur typique : S'arrêter en première division et être incapable de dire pourquoi un symptôme apparaît à cinq heures du matin et non à minuit.

Choisissez la réponse

Un collègue demande : « le foie est-il yin ou yang ? ». Quelle est la meilleure réponse ?

Classez

À l'intérieur du corps, triez chaque structure selon que la substance ou la fonction domine.

  • La chaleur qui digère les aliments
  • Le sang qui circule dans les vaisseaux
  • La poussée qui élève le qi vers la tête
  • Les fluides qui humidifient les articulations
  • La défense sous la peau
  • L'essence stockée dans le rein
Associez

Faites correspondre chaque terme avec son homologue naturel.

Choisissez la réponse

Cliniquement, à quoi sert le point de couleur opposée à l'intérieur de chaque moitié ?

Contenu d'étude. Les exercices décrivent des concepts de la médecine traditionnelle chinoise ; ce ne sont pas des conseils médicaux.