Hé Huān Pí · Casca de Albízia
Hé Huān Pí (合欢皮, Casca de Albízia) é uma planta de natureza neutro e sabor doce, da categoria «Calmantes do espírito». A tradição a usa para acalmar o espírito e aliviar a depressão, Ativar o Sangue e reduzir o inchaço, Harmonizar o Coração.
Ficha energética
- Nome pinyin
- Hé Huān Pí
- Caracteres
- 合欢皮
- Nome botânico
- Albizia julibrissin Durazz.
- Família
- Fabaceae
- Parte usada
- Casca
- Natureza
- Neutro
- Sabor
- Doce
- Meridianos
- Coração, Fígado
- Categoria
- Calmantes do espírito
- Toxicidade
- Não tóxica
- Gravidez
- Precaução
- Origem
- China, Iran, Japão
Ações segundo a tradição
- Acalmar o espírito e aliviar a depressão
- Ativar o Sangue e reduzir o inchaço
- Harmonizar o Coração
Usos tradicionais
- Insônia com irritabilidade por estagnação do Qi do Fígado
- Depressão e melancolia
- Trauma com hematomas
- Abscessos e úlceras cutâneas
- Palpitações com distensão torácica
Efeitos estudados e aplicações atuais
- Acalma a ansiedade, a insônia e a irritabilidade
- Melhora o humor na depressão por estagnação do Qi do Fígado
- Reduz a dor e o inchaço por trauma
- Propriedades ansiolíticas moderadas
Aplicações em pesquisa
- Transtornos de ansiedade
- Insônia
- Depressão leve a moderada
- Lesões por traumatismo
- estresse crônico
O fato de um efeito ser pesquisado não significa que esteja comprovado em humanos.
Contraindicações e efeitos adversos
Contraindicações absolutas
- Nenhuma conhecida com certeza
Contraindicações relativas
- Gravidez (dados insuficientes)
- Umidade-Calor em excesso sem estagnação de Qi
- Gravidez
- Dados insuficientes sobre gravidez. Usar com cautela apenas se necessário.
- Lactação
- Dados insuficientes. Usar com cautela.
- Crianças
- Usar com cautela em crianças. Dados limitados.
- Idosos
- Geralmente bem tolerado por idosos com insônia e ansiedade.
Possíveis efeitos adversos
- Sonolência leve
- Desconforto gástrico ocasional
Quando suspender
- Sonolência excessiva
- Gravidez
Interações com medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravidade | Efeito e recomendação |
|---|---|---|---|
| Sedativos e hipnóticos | Benzodiazepínicos, Zolpidem | Leve | Possível efeito sedativo aditivo Monitorar o nível de sedação. |
Com outras plantas
- suan_zao_ren Efeitos complementares de acalmar o espírito
Dose de referência
- Decocção
- 6-12 g por dia
- Pó
- 3-6 g por dia
- Uso agudo
- 2-4 semanas
- Uso crônico
- 1-2 meses
- Máximo
- Uso prolongado com supervisão
- Crianças
- Usar com cautela em crianças. Dados limitados em pediatria.
Formas de preparo
Ferver 6-12 g em 3 xícaras de água por 30-45 min. Beber morno.
Ansiedade, depressão, insônia
Macerar 30g em vinho de arroz por 2-4 semanas. Tomar 1-2 colheres de chá por dia.
Traumatismos e hematomas
Doses orientativas da literatura; não são uma prescrição. Consulte um profissional.
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
