Hé Huān Pí · Corteza de Albizia
Hé Huān Pí (合欢皮, corteza de albizia) es una planta de naturaleza neutra y sabor dulce, de la categoría «Calmantes del espíritu». La tradición la usa para calma el espíritu y alivia la depresión, Activa la Sangre y reduce la inflamación, Armoniza el Corazón.
Ficha energética
- Nombre pinyin
- Hé Huān Pí
- Caracteres
- 合欢皮
- Nombre botánico
- Albizia julibrissin Durazz.
- Familia
- Fabaceae
- Parte usada
- Corteza
- Naturaleza
- Neutra
- Sabor
- Dulce
- Meridianos
- Corazón, Hígado
- Categoría
- Calmantes del espíritu
- Toxicidad
- No tóxica
- Embarazo
- Precaución
- Origen
- China, Iran, Japón
Acciones según la tradición
- Calma el espíritu y alivia la depresión
- Activa la Sangre y reduce la inflamación
- Armoniza el Corazón
Usos tradicionales
- Insomnio con irritabilidad por estancamiento del Qi del Hígado
- Depresión y melancolía
- Traumatismo con hematomas
- Abscesos y úlceras cutáneas
- Palpitaciones con distensión torácica
Efectos estudiados y aplicaciones actuales
- Calma la ansiedad, el insomnio y la irritabilidad
- Mejora el estado de ánimo en la depresión por estancamiento de Qi de Hígado
- Reduce el dolor y la hinchazón por traumatismo
- Moderate anxiolytic properties
Aplicaciones que se investigan
- Anxiety disorders
- Insomnio
- Depresión leve a moderada
- Lesiones por traumatismo
- chronic stress
Que un efecto se investigue no significa que esté demostrado en humanos.
Contraindicaciones y efectos adversos
Contraindicaciones absolutas
- Ninguna conocida con certeza
Contraindicaciones relativas
- Embarazo (insufficient data)
- Exceso de Humedad-Calor sin estancamiento de Qi
- Embarazo
- Datos insuficientes sobre el embarazo. Usar con precaución solo si es necesario.
- Lactancia
- Insufficient data. Usar con precaución.
- Niños
- Usar con precaución en niños. Datos limitados.
- Personas mayores
- Generalmente bien tolerado en ancianos con insomnio y ansiedad.
Efectos adversos posibles
- Somnolencia leve
- Occasional gastric discomfort
Cuándo suspender
- Somnolencia excesiva
- Embarazo
Interacciones con medicamentos
| Grupo | Fármacos | Gravedad | Efecto y recomendación |
|---|---|---|---|
| Sedantes e hipnóticos | Benzodiazepinas, Zolpidem | Leve | Posible efecto sedante aditivo Monitor sedation level. |
Con otras plantas
- suan_zao_ren Complementary spirit calming effects
Dosis de referencia
- Decocción
- 6-12 g al día
- Polvo
- 3-6 g al día
- Uso agudo
- 2-4 semanas
- Uso crónico
- 1-2 meses
- Máximo
- Uso prolongado con supervisión
- Niños
- Usar con precaución en niños. Datos limitados en pediatría.
Formas de preparación
Hervir 6-12 g en 3 tazas de agua durante 30-45 min. Beber tibio.
Anxiety, depression, insomnia
Macerar 30 g en vino de arroz durante 2-4 semanas. Tomar 1-2 cucharaditas al día.
Traumatismos y hematomas
Dosis orientativas de la literatura; no son una prescripción. Consulta con un profesional.
Compuestos activos
Flavonoides (formononetina, quercetina) y triterpenos (julibrosida)
Saponinas triterpénicas · Ansiolítico, sedante, antiinflamatorio
Modulación receptores GABA-A y serotonina 5-HT1A · 0.2-0.8%
Isoflavonas y fenilpropanoides · Neuroprotector, ansiolítico, antiinflamatorio
Modulación eje HPA, inhibición NF-κB · 0.1-0.5%
Flavonoides · Antioxidante, antiinflamatorio, protector vascular
Captación radicales libres, inhibición COX-2 · 0.5-1.5%
Triterpenos · Antiinflamatorio, analgésico
Inhibición COX-2 y 5-LOX · 0.1-0.3%
Cosecha y procesado
- Cosecha
- Verano (junio-agosto), durante la floración
Corteza recolectada de ramas jóvenes en verano. Se quita la corteza, se corta en tiras y se seca al sol. La corteza de verano tiene mayor contenido de flavonoides.
Corteza de ramas jóvenes pelada, cortada en tiras de 3-5 mm y secada.
Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.
