Fogo do Fígado Ascendente

Em palavras simples

Arde por dentro e aparece por fora: a cabeça lateja, os olhos estão vermelhos e ardem, acorda com a boca amarga e explode por qualquer coisa.

Costuma começar como energia estagnada por muito tempo: o que se comprime sem saída acaba esquentando. A isso se soma combustível de fora — álcool, comida gordurosa ou muito picante, tabaco, noites curtas. Quando esse calor já tem força própria, sobe para o rosto e a cabeça, que são a parte alta do trajeto, e se instala nos olhos e ouvidos.

Sintomas característicos

• Cefaleia grave e pulsátil nas laterais ou na fronte
• Olhos vermelhos, irritados e com sensação de ardor
• Gosto amargo na boca, especialmente pela manhã
• Constipação com fezes secas
• Urina escura e escassa
• Irritabilidade extrema e raiva fácil
• Zumbido agudo de início súbito
• Insônia e sonolência diurna

Pistas-chave para reconhecê-lo

• Boca amarga ao acordar, sem ter comido nada que explique isso.
• Olhos vermelhos e quentes com dor de cabeça pulsátil que não cede com o repouso.
• Calor e secura ao mesmo tempo: fezes secas, urina escura e escassa, língua vermelha com saburra amarela.

Língua e pulso

Língua

Língua vermelha com saburra amarela, grossa e seca; pode ter saburra amarela nas bordas

Pulso

Pulso em corda, rápido e cheio (xiàn shuò shí)

Princípio de tratamento

Drenar o Fogo do Fígado, purgar o excesso de Yang e acalmar a mente

Pontos habituais

Fórmula de referência

Long Dan Xie Gan Tang (Decocção de Genciana para Drenar o Fígado)

Com o que não confundir

O que o agrava

• Álcool, sobretudo à noite
• Comida muito picante, frita ou grelhada na brasa
• Discussões e explosões de raiva
• Virar a noite de forma repetida

Dicas de estilo de vida

Evite alimentos picantes, fritos, álcool e excesso de carne vermelha. Beba bastante água fresca. Pratique técnicas de regulação emocional. Evite exposição solar e calor excessivo. Inclua alimentos amargos e refrescantes: pepino, aipo, crisântemo.

Quando procurar o médico