Mǔ Lì · Coquille d'huître
Mǔ Lì (牡蛎, Coquille d'huître) est une plante de nature frais et de saveur salé, astringent, de la catégorie « Calmants de l'esprit ». La tradition l'utilise pour ancrer le Yang et calmer l'Esprit, Ramollir les duretés et dissoudre les masses, Restreindre et arrêter les pertes.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Mǔ Lì
- Caractères
- 牡蛎
- Nom botanique
- Ostrea gigas Thunberg
- Famille
- Ostreidae
- Partie utilisée
- Coquille
- Nature
- Frais
- Saveur
- Salé, Astringent
- Méridiens
- Foie, Rein
- Catégorie
- Calmants de l'esprit
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- Aucune contre-indication décrite (consultez toujours)
- Origine
- Chine, Japon, Corée
Actions selon la tradition
- Ancrer le Yang et calmer l'Esprit
- Ramollir les duretés et dissoudre les masses
- Restreindre et arrêter les pertes
Usages traditionnels
- Yang du Foie ascendant avec vertiges, céphalée et irritabilité
- Insomnie et palpitations dues à un Qi du Cœur agité
- Nodules, masses de Mucosités, scrofule (forme crue)
- Sueurs nocturnes, spermatorrhée, leucorrhée (forme calcinée)
- Fièvre légère chronique due à un vide de Yin
Effets étudiés et applications actuelles
- Ancre le Yang ascendant du Foie (hypertension, étourdissements)
- Calme l'Esprit et soulage l'insomnie et l'anxiété
- Dissout les masses et les nodules de mucosités (forme brute)
- Forme calcinée astringente : arrête la transpiration, la spermatorrhée, les leucorrhées
- Riche en calcium: soutien pour os et dents
Applications à l'étude
- Hypertension avec Yang ascendant
- Anxiété et insomnie
- Nodules thyroïdiens et adénopathies
- Hypercalcémie et soutien osseux
- Sueurs nocturnes de la ménopause
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Aucune connue ayant une portée clinique
Contre-indications relatives
- Vide de la Rate avec constipation
- Froid-Humidité sans Yang ascendant
- Grossesse
- Généralement sûr pendant la grossesse.
- Allaitement
- Sûr pendant l'allaitement.
- Enfants
- Sûr pour les enfants présentant agitation et insomnie.
- Personnes âgées
- Excellent pour les personnes âgées souffrant d'hypertension, d'anxiété et d'insomnie.
Effets indésirables possibles
- Rarement : constipation à fortes doses chez les constitutions froides
- troubles gastriques
Quand arrêter
- constipation sévère
- Les signes de Froid s'aggravent
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Antiacides (carbonate de calcium) | carbonate de calcium, hydroxyde d'aluminium | Légère | Effet antiacide additif - excès de carbonate de calcium Espacer d'au moins 2 heures. |
| Fluoroquinolones et tétracyclines | Ciprofloxacine, Tétracycline | Légère | Le calcium de Mu Li peut chélater les antibiotiques et réduire leur absorption Espacer d'au moins 2-3 heures. |
Avec d'autres plantes
- long_gu Association classique pour ancrer le Yang et calmer l'Esprit
Dose de référence
- Décoction
- 9-30 g par jour (pré-décocté)
- Poudre
- 3-9 g par jour
- Usage aigu
- 2-4 semaines
- Usage chronique
- 1-3 mois
- Maximum
- Usage chronique généralement sûr
- Enfants
- Sûr pour les enfants présentant agitation et insomnie, avec une posologie adaptée.
Modes de préparation
Pré-décocter (先煎) : faire bouillir 9-30 g pendant 30-60 min avant d'ajouter les autres plantes. La forme crue ancre le Yang.
Yang du Foie ascendant, insomnie, anxiété
La forme calcinée (煅牡蛎) est astringente. Pré-décocter pendant 20-30 min.
Spermatorrhée, leucorrhée, transpiration excessive
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
