Invasion du Vent-Froid dans le Poumon

En termes simples

Elle a pris froid il y a deux jours : plus de frissons que de fièvre, courbatures et nuque raide, pas de sueur, et un mucus clair et liquide.

Le froid et le vent l'ont saisie alors que ses défenses étaient basses : un courant d'air après avoir transpiré, une nuit mal couverte, les cheveux mouillés dehors. Le froid se fixe à la surface du corps et y ferme les pores ; d'où l'absence de sueur et des frissons que les couvertures ne calment pas. Le Poumon, qui gouverne cette couche superficielle et s'ouvre au nez, perd sa descente normale et l'air remonte : toux et congestion. Cela débute brutalement et se compte en jours, pas en mois.

Symptômes caractéristiques

• Toux aiguë avec expectoration mince, blanche ou claire
• Frissons intenses avec fièvre légère (le froid prédomine sur la chaleur)
• Absence de transpiration ou transpiration très rare
• Céphalée occipitale (nuque) et raideur cervicale
• Douleur nasale et congestion avec mucus clair
• Courbatures généralisées
• Aversion au froid et au vent
• Gorge légèrement irritée mais pas très rouge ni douloureuse

Indices clés pour le reconnaître

• Cela a commencé brutalement, il y a un ou deux jours : la personne peut presque en dire l'heure.
• Beaucoup plus de froid que de fièvre, et se couvrir n'enlève pas les frissons ; il n'y a pas non plus de sueur.
• Tout ce qui sort est clair ou blanc et liquide ; la gorge gratte mais n'est ni rouge ni douloureuse à la déglutition.

Langue et pouls

Langue

Langue avec enduit blanc, mince et humide ; corps de la langue normal ou légèrement pâle

Pouls

Pouls flottant (fú) et tendu (jǐn)

Principe de traitement

Disperser le Vent-Froid, libérer l'extérieur et restaurer la descente du Qi pulmonaire

Points habituels

Formule de référence

Ma Huang Tang (Décoction d'Éphédra)

Avec quoi ne pas le confondre

Ce qui l'aggrave

• Le vent et le froid directs : sortir les cheveux mouillés, dormir fenêtre ouverte.
• Rester en vêtements trempés de sueur après le sport.
• Boissons et aliments froids ou crus tant que cela dure.
• Laisser la nuque découverte dehors.

Conseils d'hygiène de vie

Se couvrir chaudement et éviter le froid et le vent. Boire un bouillon chaud au gingembre et ciboules (cong bai). Se reposer et garder le corps chaud avec des couvertures. Inhaler de la vapeur avec du gingembre ou de l'eucalyptus. Éviter les aliments et boissons froids pendant le processus aigu.

Quand consulter un médecin