薬用植物 · 温裏薬
Ròu Guì · 桂皮
Ròu Guì（肉桂、桂皮）は、性が熱性、味が辛（しん）、甘（かん）の生薬で、「温裏薬」に分類されます。伝統的に壮陽散寒、温経通絡、引火帰元に用いられます。
性味データ
- ピンイン名
- Ròu Guì
- 漢字
- 肉桂
- 学名
- Cinnamomum cassia (L.) J.Presl
- 科
- Lauraceae
- 使用部位
- 樹皮
- 性
- 熱性
- 味
- 辛（しん）, 甘（かん）
- 経絡
- 心, 腎, 肝, 脾
- カテゴリー
- 温裏薬
- 毒性
- 小毒
- 妊娠
- 避ける
- 産地
- 中国, ベトナム
伝統的な作用
- 壮陽散寒
- 温経通絡
- 引火帰元
- 引火帰原
伝統的な用途
- 四肢の冷えを伴う腎陽虚
- インポテンスと性欲低下
- 澄んだ尿で回数が多い
- 腹痛を引き起こす虚寒
- 寒痺証
研究されている効果と現在の応用
- 体と四肢を温める
- 代謝を改善する
- 血糖を調節する
- 血行を促進する
- 寒冷による疼痛を緩和する
- 腎機能を支える
研究中の応用
- 2型糖尿病の管理
- メタボリック症候群
- 手足の冷えと血行不良
- 慢性疼痛の病態
- 活力と生命力の低下
- 月経痛
効果が研究されていることは、ヒトで証明されていることを意味しません。
禁忌と副作用
絶対的禁忌
- 妊娠（子宮を刺激することがある）
- 月経過多
- 陰虚熱象
相対的禁忌
- 肝疾患（高用量）
- 血液凝固障害
- 妊娠
- 治療量は避ける。少量の調理使用はおそらく安全。
- 授乳
- 調理量は安全。治療量は避ける。
- 子ども
- 少量のみ使用する。
- 高齢者
- 慎重に使用する
起こりうる副作用
- 肝毒性（高用量、特にシナモン）
- 口内炎
- アレルギー反応
- 低血糖
中止すべきとき
- 妊娠
- 肝障害の兆候
- 口腔刺激
- 過度の熱の兆候
薬との相互作用
| グループ | 薬剤 | 重症度 | 作用と推奨 |
|---|---|---|---|
| 糖尿病治療薬 | インスリン, スルホニル尿素薬, メトホルミン | 中等度 | 血糖を下げる可能性がある。低血糖のリスク 血糖を監視する。薬の調整が必要になる場合がある |
| 肝毒性のある薬 | アセトアミノフェン, スタチン | 中等度 | 高用量で肝臓への負担が増す可能性がある カシアシナモンの高用量を避ける |
参考用量
- 散剤
- 1日1〜4グラム（セイロン）、0.5〜2グラム（カシア）
- 煎じ薬
- 2〜5グラム
- エキス
- 1日エキス100〜200mg
- 料理での使用
- 1日小さじ1杯まで
- 短期使用
- 1〜2週間
- 長期使用
- 最長3か月
- 最大
- セイロン：長期的に安全。カシア：クマリンを含むため3か月までに制限する
- 子ども
- 調理量は安全。治療量は避ける。
調製法
浸剤（お茶）
シナモンスティック1～2gを水で10～15分煮る。
温める、消化のサポート
散剤
粉末0.5〜2gを食べ物、スムージー、または温かい牛乳に加える。
血糖の調整、手軽さ
煎じ薬
方剤中で2～5gを30分煮る。
伝統的な中医方剤
文献に基づく目安の用量であり、処方ではありません。専門家に相談してください。
配合される方剤
健康に関するご注意。 学習・啓発のためのコンテンツです。伝統中医学の概念を説明するものであり、医療専門家による診断や治療に代わるものではありません。鍼、薬用植物、侵襲的な技法は、訓練を受けた専門家が行う必要があります。 安全ガイド.
