藥用植物 · 溫裡藥
Ròu Guì · 肉桂
Ròu Guì（肉桂，肉桂）性熱、味辛、甘，屬於「溫裡藥」類。傳統上用於溫陽散寒、溫經通脈、引火歸元。
性味歸經
- 拼音名稱
- Ròu Guì
- 漢字
- 肉桂
- 學名
- Cinnamomum cassia (L.) J.Presl
- 科
- Lauraceae
- 藥用部位
- 樹皮
- 性
- 熱
- 味
- 辛, 甘
- 經絡
- 心, 腎, 肝, 脾
- 類別
- 溫裡藥
- 毒性
- 小毒
- 懷孕
- 避免
- 產地
- 中國, 越南
傳統功效
- 溫陽散寒
- 溫經通脈
- 引火歸元
- 引火歸原
傳統用途
- 腎陽虛伴四肢冰冷
- 陽痿與性慾低下
- 小便清長而頻
- 虛寒所致腹痛
- 寒痹證
已研究的作用與現今應用
- 溫四肢
- 改善代謝
- 調節血糖
- 活血
- 散寒止痛
- 益腎
正在研究的應用
- 第2型糖尿病管理
- 代謝綜合徵
- 四肢冰冷與循環不良
- 慢性疼痛病症
- 精力與活力不足
- 經痛
某項作用正在被研究，並不代表已在人體上獲得證實。
禁忌與不良反應
絕對禁忌
- 妊娠（可能動胎）
- 月經過多
- 陰虛熱象
相對禁忌
- 肝病（大劑量）
- 凝血障礙
- 懷孕
- 避免治療量。少量食療可能安全。
- 哺乳
- 食療量安全。避免治療量。
- 兒童
- 僅小量使用。
- 長者
- 慎用
可能的不良反應
- 肝毒性（大劑量，尤其肉桂）
- 口瘡
- 過敏
- 低血糖
何時停用
- 妊娠
- 肝損徵象
- 口腔刺激
- 熱象明顯
與藥物的交互作用
| 類別 | 藥物 | 嚴重程度 | 影響與建議 |
|---|---|---|---|
| 糖尿病藥物 | 胰島素, 磺醯尿素類藥物, 二甲雙胍 | 中度 | 可能降低血糖，有低血糖風險 監測血糖。可能需要調整藥物 |
| 肝毒性藥物 | 乙醯胺酚, 他汀類藥物 | 中度 | 大劑量可能增加肝臟負擔 避免大劑量使用中國肉桂 |
參考劑量
- 散劑
- 每日1-4克（錫蘭肉桂），0.5-2克（中國肉桂）
- 煎劑
- 2-5克
- 萃取物
- 每日100-200毫克萃取物
- 烹調使用
- 每日最多1茶匙
- 急性使用
- 1-2週
- 長期使用
- 最多3個月
- 上限
- 錫蘭肉桂：長期使用安全。中國肉桂：因含香豆素，限用3個月
- 兒童
- 食療量安全。避免治療量。
製備方式
茶飲
取1-2g肉桂棒以水小火煎煮10-15分鐘。
溫熱、支持消化
散劑
將0.5-2克粉末加入食物、果昔或溫牛奶中。
調節血糖、方便使用
煎劑
於方劑中取2-5g小火煎煮30分鐘。
傳統中醫方劑
文獻中的參考劑量；並非處方。請諮詢專業人員。
含有此藥的方劑
健康提醒。 科普與學習內容。本內容描述傳統中醫的概念，不能取代醫療專業人員的診斷與治療。針刺、藥用植物與侵入性技術應由受過訓練的專業人員施行。 安全指南.
