Conforto Digestivo
Harmonize Estômago e Baço com ST36, SP6 e CV12
Protocolo Digestivo MTC
Zusanli (ST-36), Sanyinjiao (SP-6) e Zhongwan (CV-12) formam uma combinação clássica para tonificar Baço-Estômago, melhorar digestão e regular o Qi do Jiao Médio.
Benefícios atribuídos
- Melhora a digestão
- Alivia distensão abdominal
- Regula o apetite
- Tonifica Qi do Baço e Estômago
- Reduz náuseas e peso
Digestão na MTC
O Estômago recebe e amadurece os alimentos. O Baço transporta e transforma. Quando o Qi é fraco ou estagna, há distensão e peso. ST-36 e SP-6 tonificam; CV-12 harmoniza o Jiao Médio.
Ponto He-Mar do Estômago. 'As três milhas da perna'. Tonifica Qi e Yang.
Encontro de Baço, Fígado, Rim. Nutre sangue, regula Baço.
Ponto Mu do Estômago. Harmoniza Estômago e Baço.
Passo a passo
Zusanli (ST-36) Bilateral
ST-36 é o ponto mais importante para tonificar o sistema digestivo.
- Duração
- 2 minutos
- Tonificar no sentido horário
- Aplicar em ambas as pernas
Sanyinjiao (SP-6) Bilateral
SP-6 nutre e regula o Baço.
- Duração
- 2 minutos
- Combinar com respiração abdominal
Zhongwan (CV-12) - Massagem Abdominal
CV-12 no epigástrio. Massagem circular para harmonizar.
- Duração
- 2 minutos
- Sentido horário para harmonizar
Após o Protocolo Digestivo
- Beba água morna
- Evite alimentos frios por 30 min
Contraindicações
- Evitar SP-6 na gravidez
- CV-12 com precaução em úlcera gástrica ativa
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
