Confort digestif
Harmonisez Estomac et Rate avec ST36, SP6 et CV12
Protocole digestif MTC
Zusanli (ST-36), Sanyinjiao (SP-6) et Zhongwan (CV-12) forment une combinaison classique pour tonifier Rate-Estomac, améliorer la digestion et réguler le Qi du Jiao Moyen.
Bienfaits qui lui sont attribués
- Améliore la digestion
- Soulage les ballonnements
- Régule l'appétit
- Tonifie le Qi de la Rate et de l'Estomac
- Réduit nausées et lourdeur
La digestion en MTC
L'Estomac reçoit et mûrit les aliments. La Rate transporte et transforme. Quand le Qi est faible ou stagnant, il y a ballonnement, lourdeur. ST-36 et SP-6 tonifient ; CV-12 harmonise le Jiao Moyen.
Point He-Mer de l'Estomac. 'Les trois lieues de la jambe'. Tonifie Qi et Yang.
Réunion Rate, Foie, Rein. Nourrit le sang, régule la Rate.
Point Mu de l'Estomac. Harmonise Estomac et Rate.
Pas à pas
Zusanli (ST-36) bilatéral
ST-36 est le point le plus important pour tonifier le système digestif.
- Durée
- 2 minutes
- Tonifier dans le sens horaire
- Appliquer sur les deux jambes
Sanyinjiao (SP-6) bilatéral
SP-6 nourrit et régule la Rate.
- Durée
- 2 minutes
- Combiner avec la respiration abdominale
Zhongwan (CV-12) - Massage abdominal
CV-12 dans l'épigastre. Massage circulaire pour harmoniser.
- Durée
- 2 minutes
- Sens horaire pour harmoniser
Après le protocole digestif
- Buvez de l'eau tiède
- Évitez les aliments froids 30 min
Contre-indications
- Éviter SP-6 pendant la grossesse
- Précaution CV-12 en cas d'ulcère gastrique actif
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
