Umidade-Calor no Baço e Estômago
Sente-se pesado e embotado, com o ventre cheio, a boca amarga ou pastosa e fezes pegajosas e fedorentas difíceis de expelir.
Em palavras simples
Sente-se pesado e embotado, com o ventre cheio, a boca amarga ou pastosa e fezes pegajosas e fedorentas difíceis de expelir.
Álcool, fritura e doce em excesso deixam um resíduo espesso que a digestão não consegue mover. Se ainda houver calor úmido, ou se o resíduo ficar parado tempo suficiente, ele fermenta e começa a esquentar. Peso mais calor tampa o centro por cima e suja a saída por baixo: nada flui, tudo gruda.
Sintomas característicos
- Plenitude e opressão no epigástrio e abdômen
- Náuseas e vômitos com sensação de calor
- Corpo pesado, cabeça como envolta em algodão
- Icterícia (amarelamento da pele e olhos) em casos graves
- Gosto amargo ou adocicado e pegajoso na boca
- Fezes pegajosas e fedorentas difíceis de expelir
- Urina escura e turva
- Febre baixa persistente ou sensação interna de calor
Pistas-chave para reconhecê-lo
- Saburra (a camada que cobre a língua) amarela, grossa e gordurosa, como se pudesse ser raspada.
- Fezes pegajosas que sujam e cheiram forte, com sensação de não ter terminado.
- Cabeça pesada, como envolta em algodão, e nenhuma leveza no corpo.
Língua e pulso
- Língua
- Língua vermelha ou avermelhada com saburra amarela, grossa e gordurosa (pegajosa)
- Pulso
- Pulso escorregadio (huá) e rápido (shuò)
Princípio de tratamento
Eliminar a Umidade, drenar o Calor e restaurar o fluxo de Qi no Baço e Estômago
Pontos habituais
Fórmula de referência
Yin Chen Hao Tang (Decocção de Artemísia Yinchenhao)
Com o que não confundir
O que o agrava
- Álcool, sobretudo cerveja, e comidas fritas ou muito gordurosas.
- Doces, confeitaria e laticínios em quantidade.
- Jantar tarde e deitar-se logo em seguida.
- Verão úmido ou ambientes fechados e quentes.
Dicas de estilo de vida
Evite alimentos gordurosos, fritos, doces, álcool e temperos picantes. Reduza o consumo de laticínios. Coma alimentos que drenam Umidade-Calor: cevada, feijão mungo, pepino, alimentos amargos. Evite comer em excesso. Mantenha-se fisicamente ativo para mover o Qi estagnado.
Quando procurar o médico
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
