Frio-Umidade Obstruindo o Baço
Um frio molhado instalou-se no ventre: não tem fome, sente o estômago cheio como carregado de água e arrasta as pernas pesadas.
Em palavras simples
Um frio molhado instalou-se no ventre: não tem fome, sente o estômago cheio como carregado de água e arrasta as pernas pesadas.
Entra de fora — dias de chuva, roupa molhada, dormir sobre chão úmido — ou de dentro, com sorvetes, refrigerantes e crus concentrados em pouco tempo. O frio freia o trabalho digestivo e a umidade o entope. O resultado é um centro parado que nem digere nem deixa passar: náuseas com sabor de água, fezes moles sem cheiro e um peso que o descanso não tira.
Sintomas característicos
- Sensação de peso e opressão no epigástrio e abdômen
- Falta de apetite ou anorexia completa
- Náuseas e vômitos com sabor aquoso ou insípido
- Fezes amolecidas ou diarreia sem odor fétido
- Sensação de frio no abdômen que melhora com o calor
- Membros pesados e letargia geral
- Sabor adocicado ou insípido na boca
- Retenção de líquidos ou edema nas pernas
Pistas-chave para reconhecê-lo
- Saburra branca, grossa e escorregadia; a língua parece inchada e molhada.
- Boca insípida ou adocicada, sem sede, ou com sede mas sem vontade de beber.
- Tudo melhora com calor no ventre e piora nos dias úmidos.
Língua e pulso
- Língua
- Língua pálida, úmida ou inchada, com saburra branca, grossa e escorregadia
- Pulso
- Pulso lento (chí), úmido ou escorregadio (huá)
Princípio de tratamento
Aquecer o Baço, eliminar o frio-umidade, tonificar o Yang do Baço e secar a umidade
Pontos habituais
Fórmula de referência
Wei Ling Tang (Decocção para Acalmar o Estômago e Cinco Ingredientes com Poria)
Com o que não confundir
O que o agrava
- Sorvetes, refrigerantes gelados e fruta muito fria em jejum.
- Ambientes úmidos: porões, roupa molhada no corpo, chuva contínua.
- Refeições fartas e gordurosas quando o peso já se sente.
- Ficar parado o dia todo: sem movimento, o peso aumenta.
Dicas de estilo de vida
Evite alimentos frios, crus, excesso de laticínios, açúcar e bebidas geladas. Prefira refeições quentes, cozidas e de fácil digestão. Use gengibre, canela e cúrcuma no cozimento. Mova-se: o movimento ativa o Baço. Mantenha o abdômen aquecido com roupas adequadas.
Quando procurar o médico
Aviso de saúde. Conteúdo de divulgação e estudo. Descreve conceitos da medicina tradicional chinesa e não substitui o diagnóstico nem o tratamento de um profissional de saúde. A punção, as plantas medicinais e as técnicas invasivas devem ser aplicadas por profissionais capacitados. Guia de segurança.
