練習 · 外治法 · 課程
外治法: 艾
劑量就是距離、時間與感受。 6 個活動，約 12 分鐘。
劑量不是一個數字
灸法 Jiǔ Fǎ
在間接艾灸中，艾條的來源永遠不會接觸皮膚：將艾條放在兩到三厘米遠的地方，或將生薑或鹽放在中間。劑量是距離、時間和人報告的內容的結合，並且隨著餘燼的前進和棍子的縮短而不斷調整。
- 令人愉悅、瀰漫的溫暖
- 參考：按住它
- 刺痛或刺痛的溫暖
- 立即離開
- 靜止的手
- 不穩定的熱：餘燼前進
- 皮膚始終可見
- 您可以即時查看正在發生的情況的格式
常見錯誤： 不看時間。時鐘不知道餘燼現在在哪裡。
將肌膚等級依照從少到多的順序排列
- 輕微發紅，數小時內消失
- 表淺燒傷：皮膚發紅、疼痛，無水泡
- 水泡
- 需要評估更深層的傷害
艾灸後意外出現水泡。你做什麼工作？
皮膚安全還是環境安全？
- 避免肌膚感覺改變
- 整個訓練過程中保持通風
- 停在中央蒼白處
- 將灰燼收集在金屬容器中
- 檢查此人是否可以報告他們的感受
- 事先詢問有關氣喘或慢性阻塞性肺病的信息
每種格式及其特點
為什麼要定期清除棒上積聚的灰燼？
學習內容。 這些練習描述傳統中醫的概念；並非醫療建議。
