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Ejercicios · Dietética china · Lección

Dietética china: Los cinco sabores

A veces la lengua; a veces el texto. 6 actividades, unos 12 minutos.

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Microlección

Cinco sabores y un movimiento cada uno

五味 Wǔ Wèi

Ácido, amargo, dulce, picante y salado. Cada uno se asocia en el estudio clásico con un movimiento y con una pareja de órganos. Es un sistema para ordenar y comparar, no una descripción de lo que el alimento hace en el cuerpo.

Ácido
Recoge y retiene · Hígado y Vesícula
Amargo
Baja y seca · Corazón e Intestino Delgado
Dulce
Armoniza y sostiene · Bazo y Estómago
Picante
Dispersa y saca hacia fuera · Pulmón e Intestino Grueso
Salado
Ablanda y desciende · Riñón y Vejiga

Error típico: Leer la correspondencia como una acción directa sobre el órgano. Organiza el estudio; no equivale a farmacología.

Microlección

El sabor que no se prueba

En bastantes casos el sabor asignado no coincide con el paladar: es una clasificación heredada del texto, mantenida porque sitúa al alimento entre sus parientes. Saberlo evita discusiones inútiles delante de un plato.

Un alimento que no sabe salado y se clasifica salado
Categoría del texto, no del paladar
Un alimento con dos sabores
Lo normal: el primero pesa más que el segundo
«Pues a mí no me sabe a eso»
Puede tener razón y la clasificación seguir siendo la correcta
Empareja

Cada sabor con su pareja de órganos

Clasifica

Reparte por sabor principal

  • Cebolleta
  • Menta
  • Arroz
  • Azufaifa roja
  • Alga wakame
  • Salsa de soja
Elige la respuesta

«El amargo baja y seca, así que el té verde seca la humedad.» ¿Qué tiene de malo la frase?

Construye

Monta la lectura del jengibre fresco tal y como la escribiría su ficha

Contenido de estudio. Los ejercicios describen conceptos de la medicina tradicional china; no son consejo médico.