Terapias externas: Tui na
Familias de maniobra, no una lista de nombres. 6 actividades, unos 12 minutos.

Dos círculos que no son el mismo
推拿 Tuī Ná
La diferencia entre Rou Fa y Mo Fa está en la profundidad, y conviene tenerla clarísima. En Rou Fa la mano y la piel se mueven juntas sobre el tejido profundo: no hay deslizamiento entre mano y piel, hay desplazamiento del conjunto sobre los planos de debajo. En Mo Fa la mano roza la superficie en círculos sin arrastrar el tejido.
- Rou Fa
- Mano y piel juntas sobre el plano profundo
- Mo Fa
- Roce superficial en círculo, sin arrastre; sedante
- Mo Fa en el abdomen
- Su uso más común, precisamente por superficial
- La mano se desliza sobre la piel
- No es Rou Fa mal hecho: es otra maniobra
Error típico: Corregir el Rou Fa subiendo la presión. Si la mano resbala, el problema es el agarre, no la fuerza.
Las tres maniobras rítmicas
¿Por qué la palma de Pai Fa va ahuecada?
¿Zona de trabajo para las maniobras rítmicas o zona prohibida?
- Columna vertebral
- Masa muscular del muslo
- Zona renal
- Musculatura de la espalda alta, lateral a la columna
- Prominencia ósea
- Masa glútea
Después de tres sesiones seguidas te duelen los pulgares. ¿Qué se revisa primero?
Ordena una sesión de estudio de tui na
- Valoración inicial y acuerdo de lo que se va a hacer
- Maniobras superficiales para preparar el tejido
- Trabajo profundo sobre el plano que toca
- Movilizaciones dentro del rango disponible
- Cierre gradual, bajando la intensidad

¡Nivel completado!
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Contenido de estudio. Los ejercicios describen conceptos de la medicina tradicional china; no son consejo médico.