練習問題 · 外治法 · レッスン
外治法: 推拿
手技の系統であって、名前の一覧ではない。 6のアクティビティ、約12分。

同じではない二つの円
推拿 Tuī Ná
ルー・ファとモー・ファの違いはアクションの深さであり、それは非常に明確である価値があります。Rou Fa では、手と皮膚が深部組織上で一緒に動きます。手と皮膚の間に滑りはなく、下にある平面上で全体が変位します。Mo Fa では、手は組織を引きずらずに円を描くように表面を磨きます。
- ルー・ファ
- 深い平面上で手と肌を密着させる
- モ ファ
- 表面の円形ブラッシング、抵抗なし。鎮静
- 腹部のモーファ
- 表面的なものであるため、最も一般的な使用法です
- 手が皮膚の上を滑る
- 悪くないルー・ファ: 別の作戦
よくある間違い: 圧力を上げてルー・ファを修正します。手が滑る場合、問題は力ではなく握り方です。
3つのリズミカルな操作
パイファの手のひらはなぜカップ状になっているのですか?
リズミカルな操作のための作業エリア、それとも禁止エリア?
- 背骨
- 太ももの筋肉の大部分
- 腎臓領域
- 背中上部の筋肉、脊椎の外側
- 骨の隆起
- 臀部の塊
セッションを3回続けて行うと、親指が痛くなりました。最初に何をレビューしますか?
推拿の勉強会を整理する
- 何を行うかについての初期評価と合意
- 組織を準備するための表面操作
- 関連するプレーンでの詳細な作業
- 利用可能な範囲内の動員
- 徐々に閉鎖し、強度を低下させます

レベルクリア!
よい判断で、この技術をやり遂げました。
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学習用コンテンツです。 練習問題は伝統中医学の概念を説明するものであり、医学的なアドバイスではありません。