Banane
Banane (香蕉) est, pour la diététique chinoise, un aliment de nature fraîche et de saveur doux. Un fruit décrit comme frais et humidifiant, courant dans l'étude traditionnelle de la sécheresse intestinale.
Énergétique traditionnelle
- Nature
- Fraîche
- Saveur
- Doux
- Affinité
- Poumon · Gros Intestin
- Direction du Qi
- Humidifie et fait descendre
- Saison
- Toute l'année
- Groupe
- Fruits
Comment la tradition l'interprète
Un fruit décrit comme frais et humidifiant, courant dans l'étude traditionnelle de la sécheresse intestinale.
Étudié avec du sésame ou de l'avoine dans les petits-déjeuners qui visent la sécheresse ; la tradition en évite l'excès lorsqu'elle décrit un froid digestif.
En cuisine
Fraîche, mixée, rôtie ou cuite au four sans sucre ajouté.
Facile à trouver ; pas besoin de substitut.
Note nutritionnelle actuelle
Une source pratique de potassium et de glucides faciles à digérer.
Précautions
Une allergie est possible dans le cadre du syndrome latex-fruits ; en cas de maladie rénale avancée, le potassium peut demander une surveillance professionnelle.
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
