肺陰虚

わかりやすく言うと

何か月も痰の出ない乾いた咳が続き、喉も口も乾き、声がかすれ、午後になると熱っぽく、夜は汗をかいて目が覚める。

長く続いた熱、長引いた咳、喫煙、乾いた空気、あるいは何年も人前で話す仕事が、肺を潤し冷ます津液を少しずつ消耗させる。津液が足りなくなると臓は乾く。咳は出すものを見つけられず、喉はうるおいを失う。冷ます側が減れば温める側が相対的に余り、高くはないが途切れない熱が生まれ、夕方に上り、眠っている間に汗を押し出す。数日ではなく、数か月から数年かけて進む。

特徴的な症状

• 乾咳・無痰、または少量の粘稠な痰
• 重症例では血痰
• 咽頭乾燥と慢性嗄声
• 午後の発熱または微熱
• 盗汗
• 進行性の体重減少
• 頬部紅潮（マラー・フラッシュ）
• 声がかすれるか長時間話すことが困難

見分けるための重要な手がかり

• 乾いた咳が続く。痰は出ず、出てもわずかで粘り、切れにくい。
• 熱感と頬の赤みは午後から夕方に出る。朝ではない。
• 眠っている間に汗をかき、服が湿った状態で目が覚める。起きている間は汗をかかない。

舌と脈

舌

舌紅、乾燥；苔少または無；亀裂を伴うことあり

脈

細脈（細）・数脈（数）

治療原則

肺陰を滋養し、燥を潤して咳を止め、虚熱を清める

よく使うツボ

代表的な方剤

百合固金湯（びゃくごうこきんとう）

混同しやすいもの

悪化させるもの

• 乾いた環境。暖房、エアコン、飛行機の中、高地。
• 声を休ませずに何時間も話す、歌う。
• 喫煙と煙。
• 習慣的な夜更かし、辛すぎるものや揚げもの。

生活習慣のアドバイス

乾燥した汚染環境を避け、必要に応じ加湿器を使用する。タバコや呼吸器刺激物を避ける。肺陰を潤す食品（梨、冬瓜、大根、なつめ、アーモンドミルク、木耳）を食べる。過度な話や長時間の歌を控える。十分な水分を保つ。

医師を受診すべきとき