中醫食療 · 食物、環境與平衡
中醫食療基礎
傳統如何研究食物的性質、人、季節、準備和數量之間的關係。
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食物沒有絕對好或壞之分。它可以透過一頓飯、一種氣候和一個人來解釋。
- 避免嚴格的清單和普遍的禁令。
- 區分日常食品、食品藥品和藥用物質。
傳統能量學
熱性質、風味、方向和親和力是歷史觀察類別，而不是測量的溫度或營養值。
- 始終將傳統語言與當前營養進行比較。
- 不要從一個屬性推斷處理方式。
充足的營養第一
品種、充足的能量、蛋白質、纖維、水合作用和食品安全仍然是基礎。
- 限制需要有明確的理由。
- 懷孕、童年和疾病需要個人指導。
健康提醒。 科普與學習內容。本內容描述傳統中醫的概念，不能取代醫療專業人員的診斷與治療。針刺、藥用植物與侵入性技術應由受過訓練的專業人員施行。 安全指南.
