Frío-Humedad Obstruyendo el Bazo
Un frío mojado se le ha instalado en el vientre: no tiene hambre, siente el estómago lleno como cargado de agua y arrastra las piernas pesadas.
En palabras sencillas
Un frío mojado se le ha instalado en el vientre: no tiene hambre, siente el estómago lleno como cargado de agua y arrastra las piernas pesadas.
Entra de fuera —días de lluvia, ropa mojada, dormir sobre suelo húmedo— o de dentro, con helados, refrescos y crudos concentrados en poco tiempo. El frío frena el trabajo digestivo y la humedad lo tapona. El resultado es un centro parado que ni digiere ni deja pasar: náuseas de sabor a agua, heces blandas sin olor y una pesadez que el descanso no quita.
Síntomas característicos
- Sensación de pesadez y opresión en el epigastrio y el abdomen
- Falta de apetito o inapetencia total
- Náuseas y vómitos con sabor acuoso o insípido
- Heces blandas o diarrea sin mal olor
- Sensación de frío en el abdomen que mejora con calor
- Miembros pesados y letargo general
- Sabor dulzón o insípido en la boca
- Retención de líquidos o edemas en piernas
Pistas clave para reconocerlo
- Saburra blanca, gruesa y resbaladiza; la lengua se ve hinchada y mojada.
- Boca insípida o dulzona, sin sed, o con sed pero sin ganas de beber.
- Todo mejora con calor en el vientre y empeora los días húmedos.
Lengua y pulso
- Lengua
- Lengua pálida, húmeda o hinchada, con saburra blanca gruesa y resbaladiza
- Pulso
- Pulso lento (chí), húmedo o resbaladizo (huá)
Principio de tratamiento
Calentar el Bazo, eliminar la humedad-frío, tonificar el Yang del Bazo y secar la humedad
Puntos habituales
Fórmula de referencia
Wei Ling Tang (Decocción de Cinco Ingredientes para Drenar la Humedad)
Con qué no confundirlo
Qué lo agrava
- Helados, refrescos fríos y fruta muy fría en ayunas.
- Ambientes húmedos: sótanos, ropa mojada puesta, lluvia continuada.
- Comidas copiosas y grasas cuando ya se nota la pesadez.
- Quedarse quieto todo el día: sin movimiento, la pesadez crece.
Consejos de estilo de vida
Evitar alimentos fríos, crudos, lácteos en exceso, azúcar y bebidas heladas. Preferir comidas calientes, cocidas y de fácil digestión. Usar jengibre, canela y cúrcuma en la cocina. Moverse: el movimiento activa el Bazo. Mantener el abdomen caliente con ropa adecuada.
Cuándo acudir al médico
Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.
